Brez alergij!

Alergija pri doječih materah je nestalna, začasna specifična reakcija telesa na učinke predmeta (alergena), ki ga imunski sistem dojema kot tuje in sovražno, pri čemer se začne proizvajati protitelesa proti njej. Pogosto je alergija povezana s spomladanskim obdobjem, ko je veliko cvetenja zelišč, rastlin, na katere imajo mnogi negativno reakcijo. Alergija prizadene 40% svetovnega prebivalstva in to število še naprej narašča: vsakih 10 let se število ljudi z boleznijo podvoji. WHO trdi, da bo alergija postala bič človeštva v bližnji prihodnosti.

Dojenje je najbolj dovzetno za alergijske manifestacije. Če je bila pred nekakšno dražilno za to žensko pred rojstvom ravnodušna, potem se lahko s HB-om odziv telesa nenadoma izrazi nasilno. V teh primerih je mlada mati zaskrbljena, kako zdraviti in ali lahko še naprej nahrani otroka z materinim mlekom. Alergija na mleko se ne prenaša. Če ima otrok kakršne koli negativne reakcije, je to posledica njegove lastne nagnjenosti in neposrednega stika z alergenom.

Alergija na dojenje se razvije, ko se imunske celice odzovejo na napačen način, in to lahko sproži vsak agent. To so lahko: cvetni prah rastlin, živilska barvila, živalski perut, gospodinjske kemikalije, gospodinjski in knjigoveški prah, plesen, kozmetika, prehrambeni izdelki, zdravila.

Imuniteta mlade ženske je oslabljena zaradi poroda, zato postane občutljiva na škodljive učinke, zlasti na alergije.

Alergija med dojenjem matere se lahko pojavi prvič in se poslabša glede na obstoječe. Če se je razvil takoj po rojstvu otroka, morate začeti s pregledom prehrane: nekateri izdelki morajo biti začasno popolnoma izključeni, vse nove je treba skrbno uvesti, preveriti odraz sprejema o stanju dojenčka in o sebi. Za to je priročno narediti dnevnik z zapisom vseh sprememb.

Iz živilskih proizvodov pogosto povzročajo alergije:

  • beljakovinska živila (jajca, oreški, morski sadeži);
  • kakav (čokolada);
  • med in citrusi;
  • nekaj jagod in melon (jagod, malin, melon).

Alergije pogosto izzovejo fizični dejavniki - mraz, sonce. Kljub temu, da vedno obstaja veliko virov, so njihovi simptomi na splošno enake vrste. To omogoča lokalizacijo patologije.

Pogosto se simptomatske manifestacije lahko le oslabijo, nato pa se periodično ponavljajo. To je razvoj kroničnih alergij. Pojavi se takrat, ko ni odkrit alergen. Naloga v tem primeru je iskanje in odstranitev.

Alergije lahko ogrožajo tiste ženske, ki so bile med nosečnostjo in dojenjem razvrščene kot ogrožene. To so ljudje z naslednjimi pogoji:

  • z visokim krvnim tlakom;
  • z boleznimi ledvic;
  • z nagnjenostjo k otekanju.

Po rojstvu se lahko nepričakovano poveča spekter dražljaj za doječe matere. Ženske z alergijami lahko opazijo nagnjenost svojih otrok k pogostim akutnim virusnim okužbam dihal.

Pojav laktacijske alergije je lahko skupen in lokalni. Slednji so izraženi v obliki alergijskega rinitisa, konjunktivitisa, bronhospazma, otitisa, kožnih izpuščajev v obliki dermatitisa in ekcema. Ne pozabite na naslednje:

  1. Alergijski rinitis se kaže z otekanjem, rdečico, kihanjem, zamašenostjo nosu in obilico jasnega izcedka.
  2. Za alergični konjunktivitis so značilni solzenje, konjuktivna hiperemija, srbenje in pekoče oči.
  3. Bronhični spazem - zaradi zoženja bronhijev je občutek zadušitve, težave z dihanjem in izdihkanje zaradi sopihanja.
  4. Pri otitisu se pojavijo zastoji v ušesih, otekanje ušes.
  5. Alergijski dermatitis - rdeče lise, srbenje, mehurji na katerem koli delu telesa in sluznice. Izpuščaji doječe matere se pogosteje nahajajo na trebuhu, rokah, vratu. V 60% primerov alergije imajo matere iste znake in njihove otroke - to je najpogosteje dedna predispozicija.

Poleg tega stalna izrazita srbenje povzroča živčnost, motnje spanja. Kožne manifestacije (urtikarija) so lahko akutne in kronične. Prva oblika je takojšen odziv telesa na alergen. Traja od 2 ur do 2 dni.

Kronična alergija se pojavi v valovih. V tem primeru se vsi akutni simptomi periodično ponavljajo. Zdravi se ga težko, ker obstaja splošna preobčutljivost in če se reakcija na en stimulus odpravi, je lahko druga alergična. Poleg tega je lahko reakcija sama po sebi blaga ali huda. V prvem primeru je izcedek iz nosu, pordelost vek in veznica, rahlo izpuščaj na določenih območjih.

Hude alergije so nevarne pri razvoju anafilaktičnega šoka.

To je posledica širjenja urtikarije na sluznico, z razvojem asfiksije, laringealni edem vodi do zoženja dihalnega trakta. Bolnik izgubi zavest in ima kolaps. Alergijski simptomi so vedno kratkotrajni in te ženske morajo imeti v kompletu za prvo pomoč antihistamine. Nemogoče je predvideti, kako tokrat bo alergično.

Manifestacije so lahko dihala, prebavila in koža. Zapomnite si naslednje:

  1. Dihala - ponavadi se razvijejo v majhne alergene, kot so cvetni prah, prah. V nosu je močna srbenje, obilno voden izcedek iz nosu, kihanje, suh kašelj. Simptomi se pojavijo takoj, nenadoma, lahko so sezonski ali trajni v obliki astme in celoletnega rinitisa. Za razliko od ARVI pri takšnem rinitisu ni temperature. Če se razvije edem grla (Quincke), je to nujno stanje z oživljanjem.
  2. Gastrointestinalne manifestacije - pojavijo se na izdelkih. Prebava v obliki krčev, bruhanja in celo črevesne krvavitve je oslabljena.
  3. Kožne manifestacije - izpuščaj, lahko opazimo pri materah in dojenčkih. Če je alergen v materinem mleku, bo otrok imel izpuščaj na telesu, seboroične skorje na glavi, plenični izpuščaj tudi z dobro nego. Lahko se razvije atopični dermatitis. Zdravljenje alergij pri teh materah se lahko izvaja doma. Potrebne so: prehrana z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov in antihistaminiki (AGP). Alergija sama po sebi ne mine.

Glavna načela zdravljenja alergij - izključitev dražilnih dejavnikov, jemanje antialergijskih zdravil, odpravljanje srbenja. Kaj je mogoče od alergij? Če je mogoče, je bolje uporabiti spreje in inhalacije, mazila, potem je učinek zdravila lokalna in ne bo prišla v splošno cirkulacijo in mleko. Vsa alergijska zdravila običajno vplivajo na glavnega krivca simptomov - histamina - in ga nevtralizirajo, za kar so dobili svoje ime. Že ustvarjene 3 generacije teh zdravil, se nenehno izboljšujejo z zmanjšanjem neželenih učinkov.

Prva je povzročila hudo zaspanost, glavobol, letargijo, težo v glavi in ​​šibkost, suha usta, slabost in zaprtje. Ne morejo jih uporabljati tisti, ki so zaradi narave svojega dela morali pokazati večjo pozornost in hitrost reakcij. Poleg tega so povzročili tudi zasvojenost (nemogoče jih je vzeti za več kot 5 dni). Današnja pravna sredstva nimajo več takšnih stranskih učinkov.

Prva generacija - Tavegil, Diazolin, Suprastin, Fenkrol. Ta zdravila se še vedno uporabljajo, vendar ne v primeru laktacije. Kljub njihovi učinkovitosti se uporabljajo le v nujnih primerih.

Od alergij med dojenjem so se dobro izkazale tudi druge generacije zdravil - Loratadin (Claritin), Cetirizin (Zodak), Astemizol in drugi - prva dva zdravila sta še posebej priporočljiva za HB. Ne kažejo navedenih neželenih simptomov, ne povzročajo zaspanosti, vendar slabo vplivajo na delovanje srca in krvnih žil z napačnim odmerkom.

Antialergijska zdravila druge generacije so popolnoma primerna za dojenje.

Večinoma so povezani s krvnimi beljakovinami in vstopajo v mleko v majhnih količinah. Vsi omenjeni izdelki so bili popolnoma raziskani v Veliki Britaniji in Ameriki, saj veljajo za popolnoma varne in nestrupene za otroka in mater. Prav tako ne povzročajo zasvojenosti.

Tretja generacija - L-CET (Aleron), Erius (Eden), Levocetirizin, Eltset, itd. Kakšne učinke imajo? Najbolj učinkoviti so, ne vplivajo na srce. Dajejo hitre rezultate, imajo vsestranski antialergijski mehanizem. Lahko jih vzamete dolgo časa. Ta zdravila se uporabljajo med dojenjem.

Morda imenovanje homeopatskih zdravil (Urtica urens, Rhinital). Nimajo zdravilnega učinka, hkrati pa povečujejo uporabo drugih zdravil za alergije. Iste lastnosti imajo imenovanje injekcij kalcija.

Autolymphocytherapy je sposoben pomagati - učinkovit način, da se popolnoma znebite alergij.

Ženske limfocite vnašamo v žensko telo, očistimo na poseben način, da se začnejo zdraviti pred alergijami. Ta terapija se uporablja, kadar ni mogoče določiti vrste dražljaja. Med laktacijo metoda ni uporabna, vendar se lahko izvaja med nosečnostjo. Če jemljete samo tablete, to ne bo pomagalo pri zdravljenju alergij, zato ga je treba kombinirati s pravilno prehrano in razstrupljanjem telesa.

Allerfex, Dinox, Telfast itd. So se dobro izkazali - med dojenjem aktivne snovi prodrejo v mleko v majhnih količinah, preparati imajo odličen antialergijski učinek. Aldecin - zdravilo, ki se uporablja vdihavanje (učinkovina beklometazon), v krvni plazmi pade na minimum. Pri uporabi zdravila pri otrocih ni bilo ugotovljenih stranskih učinkov, v skladu s seznamom SZO pa se šteje za združljivo z laktacijo.

Kadar se lahko uporablja HBG druge generacije in nekatere kortikosteroidi: Loratadin, Claritin, Tsetrin itd. Zdravilo pride v materino mleko v neznatnih količinah, njegov glavni del pa se bori proti alergijam v telesu matere.

Pripravki iz prve generacije antihistaminikov (ki so nastali že leta 1936 in se danes uporabljajo) niso priporočljivi za nego, na primer Suprastin (kloropiramin), Diazolin, Pipolfen.

Niso temeljito preučevali učinkov na dojenje in dojenje matere.

Suprastin lahko povzroči zmanjšanje mleka. Ta zdravila med dojenjem lahko povzročijo zaspanost pri materi in dojenčku, do omadeževanja pri otroku in zavrnitve dojk. S svojim prisilnim sprejemom se mati spanja z otrokom ne priporoča. Ta sredstva se lahko uporabijo le v primeru akutne nujne potrebe (za akutne alergijske reakcije) za žensko, ki ima začasno prekinitev hranjenja.

Zdravnik ne bo predpisal zdravil, ki vsebujejo teofilin (Ventax, Durofilin, Teotard, itd.) Doječi materi: negativno vplivajo na otroka v prvih 6 mesecih njegovega življenja. Zdravljenje alergij in povečanje odstranitev dražilcev iz telesa je lahko imenovanje kelatorjev: Polysorb, Enteros-gel, belo aktivno oglje, otrobi, aluminijevemu gelu.

Če se po zdravljenju z antialergičnimi zdravili ponovno pojavi stik z dražljajem, potem bo celoten učinek terapije izginil - to je težava pri odpravljanju bolezni. Kaj storiti s sezonsko naravo alergij? Če je patologija podobne narave (pollinoza), je treba v takšnih časovnih obdobjih upoštevati naslednja pravila:

  • poskusite biti doma, v coni udobja;
  • ne gredo v suhem vetrovnem vremenu in v vročini;
  • po vrnitvi z ulice je potrebno zamenjati obleko, da ne bi prinesel cvetnega prahu v stanovanje;
  • izperite nos s slanico;
  • redno mokro čiščenje hiše;
  • Ne pozabite na pravo prehrano.

V primeru bronhialne astme se uporabljajo zdravila, ki vsebujejo albuterol v obliki inhalacijskih pršil - to je popolnoma varno za otroka. Številni sodobni antialergijski izdelki so popolnoma neškodljivi za dojenčke. Zato mama ne sme prenašati njihovih simptomov in takoj vzeti zdravila.

Urtikarija je najbolj izrazita manifestacija kožnih alergij, saj jo je imel vsak tretji prebivalec zemlje. Na povrhnjici so velike rdeče in roza lise, ki zelo srbijo, se stapljajo med seboj in hitro tvorijo mehurje, ki spominjajo na opeklino koprive. Lokalna zdravila za alergije dobro pomagajo - Fenistil-gel, Elokom, Advant, Sinaflan in drugi Nasonex je zelo učinkovit alergijski sprej za dojenje - je popolnoma netoksičen za otroka.

Zeliščno zdravilo nujno zahteva posvet z zdravnikom, ker učinek zelišč na otroka ostaja nepredvidljiv. Za lajšanje srbenja lahko vzamete kopel z vrvico, kamilico, ognjičo, hrastovo skorjo. Vendar tega ne bi smeli storiti pogosto, ker zelišča posušijo kožo. Sredstva za dedovanje in mamice iz kalendule se lahko jemljejo peroralno, vendar to močno zmanjša pritisk. Zato je za obdobje GW uporaba zeliščne medicine bolje odložiti.

Če mama pije tablete, a vse poje, občutek takšnega zdravljenja ne bo nedvoumen. V primeru negativnih reakcij mora ženska vsekakor slediti hipoalergenični dieti. Če se otrok zraste, razširi materinski obrok, mora biti postopek postopen, pri tem pa upoštevati stanje otroka in njegove občutke. Če so novi izdelki, ko je uveden v prehrani, povzročil pojav izpuščaja na rokah in trebuhu, rdečina na licih, lupljenje na kolenih in komolcih, potem mora doječa mama odložiti uporabo tega zdravila za vsaj mesec dni, nato pa lahko previdno poskusite znova.

Če bi vse šlo brez incidentov, morate izdelek še vedno uporabljati iz majhnih porcij, ki se postopoma povečuje.

Bodite prepričani, da pijete dovolj vode - do 2 litra na dan. Izključeni so dimljeni izdelki, ocvrti, morski sadeži, ribji kaviar, jajca, med, oreški, gobe, kava, čokolada, kakav, plodovi rdeče in oranžne barve, agrumi, kivi, ananas, kumarice.

In kaj je mogoče pri alergijah med dojenjem? Malo bi bilo treba omejiti uporabo kruha, mleka, mamil, kolačev, soli in sladkorja. Mlečni izdelki, žitarice, zelenjava in sadje bele barve so popolnoma dovoljene. Pri nakupu izdelkov v trgovini skrbno preučite njihovo sestavo, saj so mnoge sestavine potencialni alergeni. Na primer, v slaščicah bodo vedno jajca, barvila, sladkor, konzervansi, zgoščevalci, okusi - vsi lahko povzročijo reakcijo.

Enako lahko rečemo za sokove: ko ljudje pijejo živila, tudi iz najbolj koristnih sadežev, ne razmišljajo o tem, koliko sladkorja (okoli 28 kosov sladkorja), okusov, konzervansov so v njih. Privlačne klobase in klobase zagotavljajo natrijev nitrit - močan alergen. Fermentirani mlečni izdelki z dolgo življenjsko dobo vsebujejo tudi konzervanse.

Če je sam otrok nagnjen k alergijam, bo materino mleko pomagalo otroku navaditi na dražljaje.

Kot preventivni ukrep vam priporočamo, da se znebite alergena na kakršen koli način (čeprav ga je treba najprej identificirati). Prisotnost dražljaja bo zdravljenje neučinkovito.

Doma se znebite zbiralnikov prahu: težke težke zavese, preproge, oblazinjeno pohištvo in tekstilne igrače. Ni zaželeno, da bi imeli domače cvetje v lončkih - prispevajo k širjenju plesni. Posteljnina, knjige naj bodo shranjene samo v zaprtih omarah. Mlade matere doma ne bi smele imeti hišnih ljubljenčkov: daj jih svojim sorodnikom. Prostor očistite brez kemikalij, namesto praška uporabite milo za perilo, čistila za osveževanje zraka in pršila. Prav tako je nemogoče, da bi mlada mama postala pasivni kadilec, v hiši ne bi smelo biti ljudi s to slabo navado.

Dojenje je zelo odgovoren proces. Konec koncev je kakovost življenja matere odvisna od kakovosti materinega mleka in s tem splošnega stanja in zdravja otroka. Zato najmanjše spremembe in odstopanja, kot so alergije, doječe matere pogosto dojemajo kot tragedijo. Iz članka boste izvedeli, kaj storiti doječe ženske z alergijami, kot tudi, kako pravilno ustvariti meni hypoallergenic prehrane.

Alergije pri doječih materah - ali je vredno zaskrbljujoče?

Ko ženska med dojenjem doživlja alergijo, se z njo pojavijo številna vprašanja: »Ali je nevarno, da se materino mleko?«, »Ali je alergičen na otroka?«, »Ali je treba dojenje ustaviti?«. Če ima mati alergijsko reakcijo, ne pa nalezljivo bolezen, dojenje ni potrebno za prenehanje dojenja.

Alergije se ne prenašajo prek mleka. Vse manifestacije alergije pri otroku bodo povezane z njegovo genetsko predispozicijo, pa tudi z neposrednim stikom z alergeni.

Huda alergijska reakcija

Če je alergija prevzela akutno obliko, je vnos antihistaminikov preprosto potreben. Antihistaminiki 2 generaciji (cetirizin, suprastin) predpiše zdravnik in dojenje je začasno ustavljeno. To velja za nujno potrebo, ker lahko takšne reakcije povzročijo edem grla, asfiksijo, anafilaktični šok, angioedem.

Alergija se pojavi, ko imunski sistem prepozna sovražno snov in se začne boriti.

Povzročitelj alergije lahko razkrije karkoli: živilska barvila, cvetni prah, živalski prhljaj, prah, glivične patogene, gospodinjske kemikalije, kozmetika, sadje (zlasti citrusi).

Alergeni so razdeljeni v skupine:

  • bakterijsko
  • cvetni prah
  • kože
  • hrane
  • gospodinjstvu
  • kemikalije
  • glivične

Imuniteta ženske, ki je oslabljena zaradi nosečnosti in poroda, je še posebej dovzetna za alergije, če se alergije pojavijo takoj po porodu, morate skrbno ponovno pretehtati prehrano, nekaj časa izključiti citruse in čokolado, če jih zaužijemo. Vstavite nova živila v prehrano korak za korakom in opazujte otrokovo reakcijo na poti. Izvedene spremembe so najprimernejše v dnevniku.

Poskusite se tudi izogniti stresnim pogojem, saj se na njihovem ozadju poslabšajo vse vrste bolezni, vključno z alergijami, in omejujejo stik z alergeni.

Kronične alergije

Če simptomi alergije ne izginejo, ampak se poslabšajo, potem gladko preide v kronično. Kronična alergija je posledica stalnega stika z alergenom.

V takih primerih je priporočljivo nemudoma odpraviti dražilo in ga strokovnjaki temeljito pregledati, da bi izključili avtoimunske bolezni (eritematozni lupus, revmatoidni artritis), ki jih je treba testirati na protitelesa in brise nosu za raziskave (za kronični rinitis).

Za njih je značilna okvara celotnega imunskega sistema, ki začne napadati zdrava tkiva v telesu. Za zdravljenje takšnih bolezni z uporabo zdravil, ki zavirajo delovanje imunskega sistema (Chlorambucil, Azathioprine) v kombinaciji z vitamini in posebno dieto.

V nobenem primeru se ni treba ukvarjati s samozdravljenjem in upati na "priložnost" - kontaktirajte izkušenega alergista.

Alergija - nenavaden način varovanja telesa, njegove nestabilne reakcije na zlonamerne predmete. Posledično se pojavijo splošni in lokalni simptomi:

  • ponovitve kihanja
  • dermatitis (vnetje kože, urtikarija, pruritus, ekcem, mehurji)
  • konjunktivitis, rdečina oči, solzenje
  • rinitis, rdečina, otekanje in otekanje nosu
  • bronhospazem, težave z dihanjem
  • otekanje ušes, izguba sluha, otitis

Ker je dobro počutje otroka neposredno odvisno od stanja matere med dojenjem, je treba pri tem upoštevati vidike neškodljivosti zdravil. Če je alergen prisoten v materinem mleku, se lahko pri otrocih razvijejo kožne manifestacije v obliki suhe kože, neupravičenega pleničnega izpuščaja in seboroičnih skorj na glavi.

Včasih mama razvije atopični dermatitis, za katerega je značilno pordelost kože, suhost in srbenje, pri 60% diagnosticiranih primerov pa pride do razvoja dermatitisa pri materi, ker je dedna. Zdravimo ga strogo pod nadzorom zdravnika z antihistaminiki in posebno dieto.

Alergije lahko diagnosticirate na več načinov:

  • kožne preiskave
  • provokativni testi
  • izločanje
  • testiranje protiteles

Zdravnik se zanima za pritožbe pacienta in nato predpiše določene postopke. Vnetje, srbenje na koži, voden izcedek iz nosu, poslabšanje splošnega stanja, šibkost, zasoplost - če se pri doječih materah najdejo vsaj nekateri simptomi, se takoj posvetujte z zdravnikom.

Zdravljenje, ki ga je predpisal zdravnik, je treba redno izvajati ob upoštevanju vseh priporočil.

Najprej je treba ugotoviti vzrok alergije med dojenjem, ki je "provokator" sprožil podoben odziv telesa in se ga znebil.

  • Preglejte prehrano. Hrana ne sme vsebovati zelo alergenih živil.
  • Omejite prisotnost »zbiralcev prahu« v hiši - mehke igrače, preproge. In knjige in posteljnina, shranjene v zaprtih omarah.
  • Izogibajte se stiku s hišnimi ljubljenčki. Mačke, psi in celo ribe (morda alergične na njihovo hrano) lahko povzročijo manifestacije.
  • Zmanjšajte porabo gospodinjskih kemikalij. Poskusite uporabiti čim manj aerosolov, detergentov in jih nadomestiti z naravnimi sestavinami (soda, gorčični prah, milo za perilo).
  • Kategorično izključuje tobačni dim. Tudi če sama mati ni nagnjena k tej slabi navadi in nekdo iz okolja kadi, je treba ustaviti poskuse kajenja z njo.

Če je mogoče, izberite zdravila v obliki pršila ali raztopine za inhalacijo. Takšna zdravila delujejo na določenih predelih kože, kar omogoča minimalno absorpcijo v kri in mleko, zato je možna reakcija otroka na njih minimalna.

Zdravila, kontraindicirane doječe matere:

  • Pipalphenol
  • Claritin
  • Klimastin
  • Diazolin
  • Cetisyrin
  • Fexofenadine
  • Levocitrizin
  • Piperazin
  • Desloratidin
  • Suprastin

Ta zdravila se izločajo v mleko in imajo škodljiv učinek na otroka - postanejo preveč razburjena ali, nasprotno, počasna in zaspana. Če je jemanje takšnih zdravil ključnega pomena, se laktacija ustavi.

Kako odstraniti alergen iz telesa doječe matere?

Alergene je mogoče varno odstraniti s kombinacijo kelatorjev (Polysorb, Enterosgel, White Coal) in izločalne prehrane, pri kateri so iz prehrane izključeni alergiki.

Skupine zdravil pri dojenju

Ker klinične študije o odzivu doječih mater na nekatera zdravila niso izvedene, je nemogoče jasno povedati o varnosti antihistaminikov. Tukaj je nekaj najbolj blagih zdravil, primernih za uporabo med dojenjem:

Nekatera od teh zdravil se proizvajajo v obliki kapljic ali gela. Kapljice se uporabljajo za manifestacije teh vrst alergij, kot utekočinjena urtikarija, alergije na hrano, zabuhlost. Kožni izpuščaji, mehurji, piki insektov, ekcem se zdravijo z gelom, ki se nanese na prizadeta območja.

V primeru remisije se odmerek zmanjša, vendar ostane skrbno nadzorovano stanje zdravja.

Pravilna prehrana

Dobro je rečeno, da smo to, kar jemo. Prehrana doječe matere, ki je nagnjena k alergijam, bi morala izgledati kot jasen meni z veliko omejitvami. Alergijske tablete niso zdravilo in le s pravilno prehrano lahko dosežete pozitivne rezultate.

Med dojenjem je treba selektivno pristopiti k prehrani žensk z alergijami. Preberite več o izdelkih, ki jih med dojenjem lahko in jih ne moremo zaužiti, preberite ustrezen članek.

Prehrana matere za nego:

  • dieta z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov z najmanj sladkorja
  • zelenjavne juhe in goveje juhe
  • mlečni izdelki, jogurti, kefir, nizko vsebnost maščobe skute
  • jabolka so dovoljena
  • 2 litra vode na dan (možen je šibak čaj)
  • kuhana govedina, piščanec, puran, včasih parjene ribe

Prepovedani izdelki, ki povzročajo alergije:

  • jajca
  • agrumi
  • čokolado
  • maščobne juhe
  • matice
  • halva
  • zelenjava in sadje svetlih barv

Priporočljivo je tudi, da se izvede postopek splošne razstrupljenosti telesa, da se iz njega odstranijo škodljivi patogeni. Sorbentna zdravila - Enterosgel, aktivni ogljik - se popolnoma spopadajo s to nalogo.

Zdravljenje alergij med dojenjem v večini primerov ne zahteva bolnišnice. Za imenovanje potrebnih zdravil se morate obrniti na lokalnega zdravnika in strogo upoštevati priporočila. Pomembno je vedeti, da alergije niso razlog za paniko in prenehanje dojenja. Zdravila, prehrana in splošna pravila bodo pripomogla k lajšanju simptomov in se sčasoma popolnoma znebila bolezni.

Po medicinski statistiki je skoraj 40% svetovnega prebivalstva alergično. Doječe ženske še posebej pogosto trpijo zaradi alergij. Organizem, oslabljen po porodu, se lahko odločno odzove na prej popolnoma varen alergen. Kaj storiti, če ima doječa mama alergijo in katere antihistaminske tablete so varne med dojenjem?

Oblike in manifestacije

Alergija je povečana občutljivost telesa na določene snovi, tako imenovane alergene. Imunski sistem reagira na pojav tujega proteina in pošlje signal, ki sproži nastajanje protiteles. Protitelesa se pošljejo na mesto alergenov, zaradi česar lahko pride do vnetja in otekanja.

Simptomi bolezni so lahko splošni in lokalni. Lokalne manifestacije so alergijski rinitis in konjunktivitis, bronhialni spazem, alergijski dermatitis, ekcem, urtikarija. Pogoste manifestacije bolezni so izpuščaji v različnih delih telesa, huda pekoča bolečina in srbenje na prizadetih območjih, živčnost in motnje spanja.

Bolezen se lahko pojavi v blagi obliki in se manifestira samo z izcedkom iz nosu, pordelostjo oči, rahlim izpuščajem na majhnem predelu kože. Lahko se pojavi huda alergijska reakcija. V tem primeru so prizadeta pomembna področja kože in dihanje je lahko težko zaradi hudega otekanja grla.

Kakšna oblika alergije se lahko pojavi po rojstvu otroka je nemogoče napovedati, tudi če se je alergija pojavila prej. Nosečnost in porodni proces - hud stres za telo, tako da se po njih alergije lahko pojavijo v bolj akutni obliki ali prvič.

Zdravniki pravijo, da imajo ženske, ki trpijo zaradi arterijske hipertenzije in edema med nosečnostjo, veliko več možnosti za alergijske reakcije po porodu kot tiste, ki niso imele takšnih težav.

Alergije pri doječih materah imajo nekatere značilnosti:

  • povečane alergijske reakcije pred nosečnostjo;
  • široko paleto možnih alergenov;
  • verjetnost podobnih reakcij pri novorojenčku;
  • povečana občutljivost otroka na alergene, ki so nevarni za mater, in akutne okužbe dihal.

Pot alergije se ponavadi pojavi v eni smeri. Za bolezen so lahko značilne respiratorne manifestacije (izcedek iz nosu, suh kašelj, srbenje v nosu) ali gastrointestinalni simptomi (slaba prebava, črevesni krči). Najpogostejše so kožne manifestacije: rdečina, izpuščaj, mehurji na koži.

Če se pojavijo znaki alergije, mora doječa mati poiskati zdravniško pomoč. Ne smete pričakovati, da bo alergija sama prešla, je polna poslabšanja bolezni in zapletov.

V primeru alergij, zdravniki brez recepta priporočajo jemanje antihistaminikov doječe matere. Večina sodobnih tablet je združljiva z laktacijo. To so druga generacija antihistaminikov in steroidnih zdravil.

Pripravki Cetrin, Cetirizine, Allertek, Letizen so piperazinski derivati. Imajo minimalen sedativni učinek in so primerni za uporabo med dojenjem. Sredstva se v mleku absorbirajo nekoliko, saj so značilna visoka sposobnost vezanja z beljakovinami. Pri izvajanju raziskav niso ugotovili neželenih učinkov pri otrocih, katerih matere so jemale zdravila.

Tablete Feksofast, Feksadin, Telfast, Allerfeks, Dinoks - skupina antihistaminikov, v katerih je zdravilna učinkovina feksofenadin. Ta zdravila imajo rahel pomirjevalni učinek. Zdravilna učinkovina prodre v mleko v majhnih odmerkih, ne da bi pri otroku povzročila neželene učinke.

Sredstva Claritin, Loratadin, Loridin, Klarotadin imajo tudi blag sedativen učinek in imajo le malo penetracije v mleko. Pri zdravljenju doječih mater niso ugotovili neželenih učinkov pri otrocih. Ta skupina zdravil, ki jih odobri Britansko združenje za imunologijo in Ameriška pediatrična akademija za uporabo v laktaciji.

Zdravilo Aldecine z zdravilno učinkovino je inhalabilni beklometazon. Po podatkih E-LACTANCIA (Evropski priročnik o združljivosti drog in dojenja) je popolnoma primeren za dojenje. Zaradi vdihavanja zdravila je vsebnost v krvni plazmi minimalna. Neželenih učinkov pri dojenčkih niso poročali. Orodje je bilo vključeno na seznam SZO o zdravilih, odobrenih za laktacijo leta 2002 in ki jih je medicinska mednarodna skupnost odobrila za uporabo pri doječih materah.

Pomemben dejavnik, ki spodbuja hitro okrevanje, je omejiti stik z alergenom. Zato je pri zdravljenju alergij treba ugotoviti, kaj točno povzroča te reakcije telesa. Zdravniki priporočajo ne le jemanje zdravil, temveč tudi pozornost do prehrane in življenja.

Če ste alergični, pijte več tekočine: čisto negazirano vodo, kompote iz suhega sadja. V prehrano vključite prve jedi, kuhane v goveji juhi, vegetarijanske juhe, žitno kašo, rastlinsko olje, kuhani krompir, beli kruh.

Odstranite iz hiše vse predmete, ki se kopičijo v prahu. To so velike mehke igrače, težke zavese, preproge. Hranite knjige in posteljnino v zaprtih omarah. Pri skrbnem čiščenju prostorov in zelo zmerno uporabo gospodinjskih kemikalij. Pri pranju posteljnega perila in oblačil nastavite možnost »dodatno izpiranje«, da na oblačilih ne ostane detergent.

Prosite gospodinjstva, naj ne kadijo v zaprtih prostorih. Pogosto prezračite sobo. Ne hranite hišnih ljubljenčkov, ker pogosto postanejo vzrok alergij.

Upoštevajte naša priporočila, v nobenem primeru pa se ne zdravite. Vse postopke in zdravila za zdravljenje alergij mora predpisati zdravnik.

Alergija se imenuje ne-stalna reakcija telesa na snov, katere učinek na telo se šteje za škodljiv. Telo, ki se varuje pred učinki alergenov, uporablja vse možne metode.

Glavni simptomi so lahko splošni in lokalni.

Lokalne manifestacije alergij vključujejo:

  • alergijski rinitis
  • alergijski konjunktivitis
  • bronhialni spazem;
  • alergijski vnetje srednjega ušesa;
  • alergijski dermatitis, urtikarija, ekcem.

Najpogostejši simptom je lokalni kompleks. Jasna manifestacija alergije - izpuščaj na trebuhu, roke matere, ki doji. Ta reakcija lahko povzroči tudi bolezni jeter, neustrezen izbor menijev, kemične alergene.

Glavni simptomi so:

  • Izpuščaj in mehur na različnih delih telesa;
  • Hudo srbenje, pekoč občutek prizadete kože;
  • Povečana živčnost, razdražljivost, motnje spanja zaradi rednega srbenja in želja po česanju kože.

Obstajata dve obliki urtikarije:

  • Akutna, ki se šteje za takojšen odziv na stik z alergenom ali njegovo zaužitje. Traja od nekaj ur do nekaj dni.
  • Kronična, ki se pojavlja z določeno periodičnostjo, za katero so značilni simptomi, kot so ponavljajoči se izpuščaj, srbenje, pekoč občutek. To bolezen je težko ozdraviti, saj lahko z izključitvijo enega alergena alergija izgine in potem čez nekaj časa se bo ponovno pokazala na drugo snov.

Alergija po porodu daje mladim materam veliko neprijetnosti. Njihovo vznemirjenje je povezano ne le z njihovim zdravjem, ampak tudi s stanjem novorojenčka. Toda v mnogih primerih so ti strahovi neutemeljeni. Alergijske reakcije zaradi dojenja se ne prenašajo na otroka.

Dojenje velja za enega zelo pomembnih vidikov razvoja novorojenčka. Iz materinega mleka dobi otrok potrebne elemente v sledovih, ki jih potrebuje za dober razvoj. Po porodu pa je materinski organizem oslabljen, zato se pojavi verjetnost infekcijske ali alergijske bolezni.

Alergija na dojenje ne traja dolgo, vendar ima slab vpliv na zdravje otroka. Zato je treba vedeti, kateri odmerek zdravja za otroka bo optimalen, in ga bo mogoče zaščititi pred boleznimi.

Ko ženska trpi za kroničnimi alergijami, mora opraviti celovit pregled. V nekaterih primerih je urtikarija znak avtoimunske bolezni, ki lahko spremlja žensko med nosečnostjo. Prav tako je nemogoče ne upoštevati, da se herpes pri nosečnicah pojavlja zelo pogosto.

Pomembno je, da se ne odvračamo od tega in da se ne strinjamo samo z nasvetom dermatologa. Vredno je omeniti dermatologa, alergologa, revmatologa. Le zdravnik lahko po pregledu rezultatov pregleda in na podlagi pregleda sestavi zaporedje intenzivnega zdravljenja. Bolje je, da se ne zatekate k samozdravljenju, ampak zaupate svojemu zdravju le strokovnjakom.

Prvi korak pri zdravljenju katerekoli alergije je izstop iz mesta, kjer so alergeni. Če po tem ni prišlo do pozitivnih sprememb, je treba stopiti v stik s strokovnjakom, ki bo diagnosticiral intoleranco in izbral želeno zdravljenje z neškodljivimi zdravili - kapljicami in tabletami.

Alergije pri doječih materah je mogoče ozdraviti in seznam zdravil, ki jim je prepovedano vzeti majhno. Poročevalcem priporočamo uporabo inhalatorjev in varnih aerosolov.

Večina antihistaminikov nove generacije ne škoduje zdravju otroka. Zdravljenje alergij med dojenjem matere se lahko izvaja s pomočjo različnih zdravil, razen tistih, ki vključujejo teofilin. Doječe matere se morajo strogo držati odmerka (zmanjša se, tako da številne škodljive snovi ne vstopajo v mleko).

Ko se začne obdobje poslabšanja alergije, se ženski priporoča, da vzame sorbente. Sem spadajo beli premog, prehranska vlakna, lumogel.

Zdravljenje z antihistaminiki poteka z uporabo naslednjih zdravil:

  • Suprastin;
  • Diazolin;
  • Pipolfenoma;
  • Allerteka;
  • Tavegila;
  • Claritina;
  • Cromohexal.

Ob izboljšanju bolnikovega počutja se odmerek zdravil zmanjša, vendar se zdravljenje nadaljuje. Predpogoj velja za omejitev prehrane mater.

Ko se alergije pojavijo sezonsko, morate upoštevati določena pravila, ki bodo znatno izboljšala vaše zdravje:

  • Bivanje v prostoru z udobnimi pogoji (ne gredo ven, ko je vroče in vetrovno);
  • Zamenjaj obleko, prihaja domov;
  • Upoštevajte sanitarne in higienske predpise (izvedite mokro čiščenje prostora, zamenjajte umazano perilo).

Zdravila je treba izbrati zelo resno in odgovorno. Treba je dati prednost tistim proizvajalcem, ki so opravili ustrezne raziskave, da bi ugotovili, v kolikšni meri se antihistaminiki sproščajo v materino mleko.

Če jemljemo tovrstne droge, je lahko le takrat, ko je zdravje matere v veliki nevarnosti, in sicer, ko ima:

  • Bilo je Quinckejev edem.
  • Določena je bila alergija.
  • Vzroka za trajno ponovitev kronične urtikarije ni.

Enaki razlogi zadoščajo za začetek jemanja antialergijskih zdravil, ki lajšajo srbenje: Fenistil-gel, Elokom, Advant, Sinaflan in drugi. Potreben odmerek zdravila predpiše zdravnik v vsakem posameznem primeru.

Strokovnjaki pogosto uporabljajo režim zdravljenja, pri katerem mati s kronično urtikarijo vzame antihistaminik nekajkrat na dan pred začetkom izboljšanja, nato pa se zdravilo vzame enkrat vsakih pet do sedem dni.

Homeopatska zdravila za zdravljenje alergij, kot je žveplo, so zelo priljubljena. Ne uporabljajo se za zdravljenje določene bolezni, ampak za pospešitev okrevanja in podpiranje telesa kot celote. Torej, alergiki pogosto predpisujejo injekcije glukonata in kalcijevega klorida ženskam med dojenjem.

Avtolimfocitoterapija se uporablja za popolno ozdravitev alergij. Uvedena v telo ženske na poseben način, "prečiščena" svoje limfocite, tako da njihove lastne celice začnejo zdraviti pred alergijami. Ta metoda se pogosto uporablja v situacijah, ko je nemogoče ugotoviti alergen, vendar je prepovedano izvajati med dojenjem. Bolniki s ponavljajočo se kronično urtikarijo lahko opravijo ta postopek pred nosečnostjo.

Urtikarija se ne šteje za nalezljivo bolezen, se ne prenaša z matere na otroka ali na druge ljudi matere. Obstajata dva razloga, zakaj bi morali biti resni glede urtikarije, ne pa zamuditi zdravljenja:

  • Možnost alergijskega edema (angioedema) v grlu. Zaradi dejstva, da se lumen v dihalnih poteh zožuje, zrak ne more prosto preiti v pljuča, oseba pa se začne zadušiti.
  • Živčni razpad matere. Ker se ženska med nosečnostjo in porodom sooča s hudim psihološkim in fizičnim pritiskom, lahko to vpliva na njeno zdravje. Po rojstvu otroka postanejo prvi dnevi skrbi za njega resen preizkus za vsako mamo, zato lahko v tem času obstajajo različne skrbi glede skrbi za otroka.

Med nosečnostjo in dojenjem so priljubljene metode zdravljenja zelo priljubljene. Vodeno po načelu "ne bo slabše," veliko žensk samostojno predpiše zdravljenje zase. Vendar je vredno vedeti, da veliko zelišč ni tako neškodljivo in ga je treba uporabljati le po posvetovanju s strokovnjakom.

Za odpravo srbenja, izboljšanje stanja kože, je priporočljivo, da se kopeli z dodatkom decoctions iz kamilice, sukcesije, hrastovega lubja, ognjiča. Preden izvedete ta priporočila, morate na majhno površino kože uporabiti decoction. Konec koncev, če telo normalno zazna ta zelišča, potem se lahko med dojenjem pojavijo alergije. Prav tako je zelo pomembno, da se za določen čas zaužijete z zeliščnimi decoctions, saj kožo močno posušijo, zato lahko prekomerno zdravljenje poškoduje le.

Ko se juha porabi v notranjosti, predhodno preučite lastnosti zelišč, ki jih lahko vzamete in ki imajo lahko antialergijski učinek. Tako odkritje zaporedja in ognjiča pomaga znižati krvni tlak.

Ko postanejo znaki urtikarije opazni, se je potrebno posvetovati z zdravnikom za pravilno diagnozo. Alergolog bo izvedel raziskavo mlade matere in dal navodila za naslednje študije:

  • Krvni test za imunoglobuline, protitelesa, proizvedena za snovi, ki povzročajo alergije;
  • Analiza kožnih celic za odkrivanje alergenih snovi;
  • Splošni urin in blato;
  • Žvečilni izdelki;
  • Odkrivanje kroničnih bolezni (avtoimunske, endokrine in druge).

Če obstaja sum na prehranjevalno urtikarijo, je priporočljivo začeti dnevnik, v katerem bodo zabeležena vsa zaužita živila, in stanje kože po nekaj urah zatem. Če je potrebno, opravite kožne teste za odkrivanje enega ali več alergenov. V primeru, ko je alergen kozmetična ali gospodinjska kemikalija, morate zapisati čas uporabe teh sredstev.

Glavna načela zdravljenja urtikarije so:

  • Odprava dejavnika, ki povzroča alergijo;
  • Uporaba alergijskih zdravil;
  • Odprava srbenja, pekoč občutek prizadete kože.

Ob zdravljenju urtikarije med dojenjem prehaja velika količina antialergijskih snovi v materino mleko. Zato je vredno ravnati zelo previdno.

Glavni razlogi za povzročanje urtikarije so:

  • Izrazito alergeni izdelki;
  • Zdravila, ki vsebujejo snovi, ki jih dolgotrajna uporaba ne more prenašati;
  • Komponente kozmetičnih sredstev, kemikalije za gospodinjstvo;
  • Rastlinski cvetni prah;
  • Strup posameznih žuželk;
  • Volna, prhljače za hišne živali, odpadki mikroskopskih pršic;
  • Prah, hišne žuželke in pršice;
  • Paraziti, ki živijo v telesu, prisotnost kroničnih bolezni jeter in ščitnice;
  • Vpliv toplote, mraza, ultravijoličnega sevanja, živčnih napetosti, fizične utrujenosti.

Pri ženskah, ki imajo otroke, je imunost najpogosteje oslabljena v primerjavi s tistim, ki je bila pred nosečnostjo. To je zato, ker narava zagotavlja zmanjšanje ravni proizvodnje protiteles, ki lahko zaznajo plod za tuje telo in ga uničijo. Obstajajo primeri, ko je bil bolnik med nosečnostjo v dobrem zdravstvenem stanju, po rojstvu otroka pa se je na ozadju stalnih izkušenj pojavila alergijska urtikarija.

V začetnih fazah otrokovega življenja mora mati slediti strogi prehrani, ne jesti agrumov, čokolade, prekajenega mesa, ocvrte hrane, živil z visoko vsebnostjo sladkorja. Ko otrok začne rasti, se v prehrano vključijo nova živila, vendar z veliko previdnostjo.
Doječe matere lahko jedo mlečne izdelke, žitarice (ajde, koruze, riž, ovseno kašo), zelenjavo in sadje, ki niso svetle barve, zelenjavne juhe; Treba je omejiti uporabo mlečnih izdelkov, pekarskih izdelkov, zdroba, sladkorja, soli, slaščic. Prepovedano je jesti ribe, morske sadeže, oreške, med, zelenjavo in sadje svetle barve, ananas, mastne juhe, prekajeno meso, marinado

Da bi preprečili pojav alergijskih reakcij, so zdravniki priporočili previdno prehrano, z izjemo možnosti zaužitja alergenov v hrani. Hrana za mater ni le hipoalergena, ampak tudi uravnotežena in koristna.

Da bi nadzorovali postopek dodajanja novih živil v prehrano, lahko ženske, ki delajo, pripravijo dnevnik hrane. Zabeleži vse zaužito hrano in reakcijo otroka na njih. Tako lahko takoj ugotovite, katera hrana povzroča alergije ali intolerance.

Pitje mora biti zadostno in hipoalergeno. Ne pijte pijač z velikim številom barvil, sladil. Pijte vsaj 2 litra tekočine na dan. Če boste upoštevali ta program in vas bo zdravnik opazoval, se bosta mati in otrok dobro počutila.

Nazadnje je treba opozoriti, da pojav alergijskih simptomov med dojenjem v večini primerov ni razlog, da bi ga ustavili. Če se pravočasno obrnete na strokovnjaka in ne uporabljate samozdravljivih zdravil, lahko bolezen premagate s pomočjo zdravil, ki so neškodljiva za otroka in mater.

Če želite izvedeti več o zdravljenju alergij med dojenjem z mamo, se obrnite na našega svetovalca.

Novorojenčki

Kaj storiti, če se alergije pri mladi materi med dojenjem poslabšajo in kaj je treba storiti, če se pri otroku pojavi boleča reakcija? Res ni lahko razumeti, še posebej, ker je seznam alergijskih bolezni precej raznolik, saj so v razvoj bolezni vključeni različni organi in telesni sistemi.

• Alergije pri doječih materah se nujno zdravijo, skoraj brez omejitev v pripravkih, ki poskušajo dati prednost sredstvom v obliki aerosolov in inhalatorjev.

• Če se pri otroku začne alergija (intoleranca), mora mlada mati slediti hipoalergenični dieti, katere namen je preprečiti prisotnost alergenov v materinem mleku.

• Dojenje v ozadju poslabšanih alergij je pomembno, da se ohrani čim dlje, saj je dedna predispozicija za to bolezen pri dojenčkih uresničena pozneje kot pri dojenčkih, "umetnost", materino mleko pa bo otroku pomagalo bolje prilagoditi na alergene.

Alergija na doječe matere

Večina antialergijskih zdravil (antihistaminiki zadnjih generacij, bronhodilatatorji, kromolin, inhalacijski kortikosteroidi v obliki aerosola in tablet) so varni za otroka. Zato je možno zdraviti doječe matere brez omejitev v sredstvih, ni treba prenašati.

Omejitve veljajo samo za eno snov iz sestave zdravil - teofilin - in nato v prvih 6 mesecih otrokovega življenja. Doječe matere bolje uporabiti inhalatorje, potem manjši odmerek zdravila bo šel v obtočni sistem, in zato v mleko.

Od ukrepov, namenjenih čiščenju telesa med poslabšanjem alergije, bo mladi materi pomagal vnos aktivnega oglja in drugih sorbentov.

Kaj je povzročilo problem

Narava alergenov določa vrsto alergije. Pri dojenčkih, ki so dojene, skoraj vedno povzročajo „provokatorji“, ki prodrejo v krv iz materinega mleka.

V starejši starosti se pojavljajo aeroalergeni, ki so v zraku v obliki drobnega prahu ali plinov; dražila kožo, ki povzročajo boleče reakcije v trenutku stika s kožo; snovi - "provokatorji" iz sestave zdravil. Obstaja alergija na piki žuželk, lasje in vonj, hišne pršice itd.

Pri dojenčkih lahko alergija povzroči skoraj vsak izdelek, ki ga uživa mati. Agrumi (limone, pomaranče, mandarine, grenivke), jagode (maline, jagode, jagode, morski krhlika, grozdje), čokolada in sladkarije, mleko, jajca, kemični aditivi za živila in barve, konzervansi, manj pogosto meso in kruh, žitarice. Upoštevati je treba, da se alergeni, kot vse sestavine hrane, ki se predelujejo v procesu prebave, pojavijo v materinem mleku 2-4 ure po jedi.

Kako se pojavlja alergija

To se kaže z izpuščaji in pordelostjo na koži otroka (ponavadi lica postanejo rdeča), pleničnega izpuščaja z dobro nego, pogostimi ohlapnimi blato, regurgitacijo 10-20 minut po hranjenju, seboreične skorje na glavi. Simptomi alergije na hrano (nestrpnosti) pri otrocih vključujejo spremembo barve blata, pojav neprijetnega vonja in draženje kože okoli anusa, bolečine v trebuhu, ki jih spremlja močan krik in tesnoba otroka. Seveda je v takih primerih potrebno posvetovanje in pregled zdravnika.

Kako ravnati

Glavno zdravljenje za alergije je, da mlada mama spoštuje hipoalergensko prehrano. Izdelek, ki je povzročil reakcijo pri otroku, je izključen iz prehrane.

Po enem mesecu ga lahko poskusite vrniti, postopoma povečajte velikost serviranja. Pazljivo pazite, če ima otrok ponovno simptome alergije. Če se to zgodi, je izdelek »provocateur« že dolgo izključen iz ženskega menija.

Načela hipoalergenske diete

1. Naslednja živila so izključena iz prehrane matere: proizvodi, ki vsebujejo opredeljene alergene; hrana, ki povzroča navzkrižne reakcije (mačje dlake → kunčje meso, polen pelina → citrusi, sončnično olje, halva itd.); zelo alergeni izdelki, ki vsebujejo histamin ali povzročajo proizvodnjo histamina (ti so navedeni spodaj, v razdelku »izključeni«).
2. Ne prenašajte.
3. Poskusite čim bolj diverzificirati prehrano v dovoljenih mejah.
4. Pijte ustrezno količino tekočine.

Poskusite jesti katerikoli izdelek ne več kot 1-krat v 3 dneh, tako da se alergeni ne nabirajo v telesu. Alergijske reakcije so v večini primerov odvisne od odmerka in se pojavijo, ko koncentracija snovi "provocateur" v krvi otroka doseže kritično točko. Preverite prehrano z dnevnikom hrane, v katerem morate zabeležiti vse spremembe v meniju in odziv na otroka.

Mlade matere so izključene iz hrane: jajca, gobe, oreški, med, kava, kakav, zelenjava, sadje in jagode svetlo rdeče in oranžne barve, kivi, ananas, avokado, mesne juhe, marinade, slane in pikantne jedi, konzervirana hrana, začimbe, barvila, konzervansi, gazirane pijače, kvas, kislo zelje, redkev, redkev, fermentirani siri, pivo.

Omejeno: mleko (samo v sestavi kaše), morski sadeži, vključno s kaviarjem, kislo smetano (samo kot del jedi), pekarna in testenine iz visoko kakovostne moke, zdroba, čokolade, slaščic, sladkorja, sladkarij, soli.

Dovoljeno: fermentirani mlečni izdelki (kefir, bifidok, acidofil, jogurt brez sadnih dodatkov); žita (ajda, koruza, riž, ovsa); zelenjava in sadje (zelena in bela); juhe (vegetarijanska zelenjava in žita); meso (nemastna govedina, svinjina, puranji puran, piščanec v kuhani, dušeni obliki, v obliki parnih rezin); 2. razred pšenični kruh, rž, "Darnitsky", iz pijače - čaj, kompoti, sadne pijače.

Pri nakupu gotovih izdelkov v trgovinah skrbno preučite njihovo sestavo. Mnoge od njih lahko vsebujejo zelo alergene sestavine. Na primer, jajca in umetni aditivi za živila se uporabljajo v slaščicah.

Sestava skoraj vseh kuhanih klobas, klobas in wieners vključuje začimbe in natrijev nitrit, ki daje izdelkom lepe rožnate barve. Ni uporabnih in malo alergenih jogurtov in mlečnih izdelkov z rokom uporabnosti več kot dva tedna. Ne jejte hitre hrane.

Piti morate vsaj 2 litra vode na dan, vendar to pravilo redko opravi kdorkoli. Ne vpletajte se v sokove in sadne pijače, čaj naj bi bil šibek. Lahko pijete posebne pijače za vzdrževanje laktacije.

Če se prehrana ne izboljša, se je treba posvetovati z zdravnikom. Alergijska terapija, ki je dodeljena otroku, pomaga pri izstopanju iz situacije.

Toda terapevtski učinek v situaciji, ko alergeni še vedno vztrajajo v sestavi materinega mleka, je običajno kratkotrajna. Po potrebi bo otroku predpisan imunološki pregled: treba je izključiti bolezni prebavil, ker so alergije lahko povezane z črevesnimi okužbami, dednimi boleznimi itd.

Naj preneham dojiti?

Nasprotno, pomembno je, da se dojenje ohrani čim dlje, saj je dedna predispozicija za alergije pri dojenčkih realizirana pozneje kot pri dojenčkih, "umetnost". Mleko bo otroku pomagalo, da se bolje prilagodi na alergene.

Otroka, tudi če je potencialna alergija, ni treba odstaviti, dokler ne poskuša vseh izdelkov, ki jih bo jedel v prihodnosti, zanašajoč se na vire svojega telesa. Če se seznanitev z novo hrano pojavi na ozadju dojenja, se prebavi s pomočjo materinega mleka in pri otroku ne povzroča ostrih bolečih reakcij.

Zato materino mleko pomaga otroku pri prilagajanju na alergene, kar vam omogoča, da prebavite hrano na najboljši možen način. Matere z alergijami lahko svetujemo, da čim bolj zmanjšajo stik z morebitnimi alergeni, čeprav se njihovo odstranjevanje iz telesa pojavi precej hitro na naraven način.

Vprašanje ustavitve dojenja je rešeno v vsakem primeru na različne načine, zato je pomembno upoštevati mnenje ženskega zdravnika in pediatra.

Doktor medicinskih znanosti, akademik Akademije za medicinske in tehnične vede, profesor na Oddelku za pediatrijo z nalezljivimi boleznimi pri otrocih na Fakulteti za podiplomsko medicinsko izobraževanje Ruske nacionalne raziskovalne medicinske univerze, imenovane NI Pirogova.