Kako se znebiti strij (strij), učinkovite metode za odstranjevanje in preprečevanje strij

Koža ni le zanesljiva zaščita našega telesa, ampak je eden glavnih kriterijev za žensko lepoto. V življenju je nemogoče obdržati kožo, kot je bila v povojih, z leti izgubi elastičnost, gladkost in elastičnost. Razvoj teh negativnih pojavov se lahko nekako upočasni, če pa se pojavijo tako neprijetne kožne napake, kot so strij, jih ne morete znebiti večno, razen če lahko njihov videz rahlo ugladite in naredite manj izrazite.

Strije v medicini se imenujejo strije, so grde bledo brazgotine (proge) na koži, ki se nahajajo v različnih smereh, imajo različno globino in širino. So absolutno neboleče in ne nevarne za naše telo, vendar prinašajo ženski estetski nelagodje, ker pokvarijo videz kože, kar je še posebej boleče za ženske, ki iščejo popolnost.

Najpogosteje se na koži žensk med nosečnostjo pojavijo strij (na trebuhu, prsih, stegnih in zadnjici) na podlagi hormonskih sprememb in povečanja telesne mase, ko je koža pretirana. In če imajo genetika na začetku nizko vsebnost elastičnih vlaken v koži (za njih so odgovorni kolagen in elastin), se temu problemu ni mogoče izogniti. Strije se lahko pojavijo tudi v ozadju prekomernega telesnega treniranja, med adolescenco, pa tudi v obdobju po porodu med dojenjem in v nekaterih drugih primerih. Ko se koža preobremeni, epitelijske celice ne morejo nadomestiti manjkajoče celične mase, na ozadju katere koža postane tanjša in raztrgana. Vrzeli so nadomeščene z vezivnim tkivom, ki tvorijo sovražne brazgotine.

Bledica ali belina strij se ne pridobi takoj. Sprva se njihova barva spreminja od rdeče do temno modre, kar je posledica vsebnosti majhnih krvnih žil v notranjih kožnih solzah. Sčasoma se posode izpraznijo in strije postanejo bele. Za odpravo takšne napake na koži je precej težko, potrebuje veliko časa, potrpežljivosti in uporabe posebnih postopkov. Najpomembneje pa je, da jih je treba takoj obravnavati, ko se pojavijo. Sveže brazgotine (tako imenovane mlade strije do enega leta) z rahlo rožnato barvo se lahko zdravijo, v nekaterih primerih jih je mogoče popolnoma odpraviti, tudi doma (vendar je to zelo dolgo). Kar se tiče belih ali starih brazgotin, jih je mogoče le vizualno narediti manj opazne. Mimogrede, strij sploh ne tanijo, ker nimajo pigmenta, zaradi česar so bolj opazni v poletnem obdobju. Zato bodite previdni pri tan!

Metode za odstranjevanje strij v salonu.
Kot sem že povedal, sveže strije (do enega leta) se dobro odzivajo na popravek, za njihovo odstranitev v kozmetologiji obstaja množica učinkovitih metod, ki uporabljajo sodobne tehnologije. Te metode vključujejo:

  • Mezoterapija in ozonska terapija - koktajl biološko aktivnih snovi se injicira pod kožo z injekcijo ali kisikovim pritiskom, da bi spodbudili procese regeneracije tkiva. Število postopkov se lahko razlikuje in je odvisno od področja kožnih lezij, starosti strij (od 5 do 10 postopkov).
  • Kemični piling - poliranje kože predvsem s pomočjo sadnih kislin, trikloroocetne kisline.
  • Vroče in hladne obloge - čokolada, morske alge, med, posebne formulacije z eteričnimi olji in zdravilnimi zelišči. Video: zavijanje receptov proti strijem

  • Mikrotekalna terapija - postopek stimulira nastanek novega vezivnega tkiva.
  • Laserska terapija - poravnava in poliranje prizadete kože z laserskim žarkom se učinkovito uporablja tudi pri starih strij. Video: Sergej Vaiman v programu "Zdravje Line"

  • Mikrodermoabrazija (microgrinding) - izravnava površino kože z majhnimi abrazivnimi delci.
  • Radiofrekvenčno dviganje - spodbujanje lastne sinteze kolagena in elastina s pomočjo učinkov električnega toka na kožo
  • Plastična kirurgija, zlasti abdominoplastika - tehnika je zadnja možnost in se uporablja za neučinkovito zdravljenje z uporabo prejšnjih metod. Uporablja se za odstranjevanje strij na trebuhu z izrezovanjem poškodovane kože. Operacija poteka v splošni anesteziji, obdobje zdravljenja je precej dolgo in zahteva obnovo. Pogosto se abdominoplastika izvaja z laserskim poliranjem. Operacija je polna zapletov, lahko pride do gnojenja, nastanka brazgotin. Zato mora biti odločitev o operaciji uravnotežena in premišljena. Ali je vredno tvegati zdravje, ker strije ne ogrožajo telesa.
    Video: Zdravnik-dermolog Biozheni-klinike Yakovlev I. odgovarja

  • Pred izvedbo katerega od postopkov se posvetujte s pristojnim strokovnjakom, ki bo za vas izbral določene postopke, njihovo število pa bo upošteval osebne značilnosti in prisotnost kontraindikacij.

    Ker vsaka metoda odstranjevanja strij zagotavlja vsaj pet postopkov, vas bo zdravljenje na splošno stalo veliko denarja, zato je treba preprečiti pojavljanje strij s posebno odgovornostjo. Lahko se poskusite znebiti strij na domu, vendar bom takoj povedal, da so te metode učinkovite pri "svežih" tokovih. S starimi strijami postopki ne bodo škodljivi, ravno nasprotno, izboljšali bodo kakovost kože, povečali njeno gladkost in elastičnost, vendar ne bodo vplivali na same strij.

    Kako se znebiti strij doma.

    Samo masaža.
    Postopek je pomemben za redno izvajanje po tuširanju ali kopanju, po možnosti z oljčnim oljem, rožmarinovim oljem, lešnikom, pšeničnimi kalčki, olji mandljev in oranžnih barv, ali posebno smetano za strij. Masaža izboljša prekrvavitev problematičnih območij, zagotavlja potrebne snovi, pospešuje regeneracijo. Olje nanesite na dlani, ga ogrejte in rahlo masirajte območja s strijami s krožnimi gibi. Premaknite gibanje od leve proti desni, če je to trebuh in boki, in od spodaj navzgor - če je pas in boki. V specializiranih oddelkih trgovin so za to namenjene posebne spužve in ščetke. Tukaj je recept za učinkovito masažno mešanico iz strij: za 100 ml jojoba olja vzemite 10 kapljic ekstraktov rožmarina in sivke, jasmina, limoninega soka in oranžnega olja. Mešanico shranite v kozarcu s pokrovom v temnem prostoru čez dan.

    Kontrastna prha.
    Postopek pozitivno vpliva na elastičnost kože. Izmenična izmenična topla in hladna voda se dobro kombinira s samomasažo. Po posegu nanesite kremo za strij, če pa obstaja tudi masaža, kože ni treba navlažiti.

    Domači grmi.
    Sol, sladkor, kava itd. So lahko osnova za sestavo grmičevja. Zmes lahko mešate z mastnimi in eteričnimi olji, kislo smetano, smetano. Vzemite toplo kopel za pet minut, očistite kožo deset minut s pripravljeno sestavo, sperite pod kontrastnim tušem, masirajte z oljem ali kožo preprosto navlažite. Tukaj je preprost recept za čiščenje doma: sestavite kozarec sladkorja in grobo sol, dodajte 100 ml rastlinskega olja.

    Učinkovita in kavna pilinga. Odlepi zgornjo mrtvo plast celic, kar spodbuja nastajanje elastina in kolagena. Za postopek boste potrebovali tri žlice kave in žlico oljčnega, lanenega in šipkovkega olja. Sestavo lahko obogatimo z vsemi eteričnimi olji (5-8 kapljic). Dobro je uporabljati citrus, rožmarin, evkaliptus, bergamotko.

    Mumie.
    Nanašanje kreme z mumijo spodbuja regeneracijo kože. Postopek nanašanja je treba izvesti po čiščenju ali med samomasažo. Ta postopek prispeva k hitrejšemu okrevanju kože. Za pripravo kreme potrebujete: V topli vodi (žlico) raztopite 1 g mumije, dodajte 80 g katere koli kreme za dojenčke in dobro premešajte. Lahko se obogati z eteričnimi olji.

    Video: Recept za domačo kremo z mumijo za strij

    Kombinacija rastlinskih in eteričnih olj.
    Dobro navlažite, nahranite in obnovite kožo z raztezki kot olja, kot so lešnik, mandeljni, rožmarin, pomaranča in drugi citrusi, pšenični kalčki. Dobro se dodajo masažni mešanici ali pa se uporabljajo večkrat na teden samostojno.

    Preprečevanje pojava strij.
    Ponavljam, da je preprečevanje strij pomembno, še posebej, če imate dedno predispozicijo. Lahko preprečite nastanek neprijetnih trakov na telesu, pri čemer upoštevate nekatera pravila:

    • Ohranjanje zdravega načina življenja (šport, uravnotežena in zdrava prehrana, brez slabih navad).
    • Nadzor teže.
    • Redno vlaženje in čiščenje kože telesa (po možnosti, če so kolagen, vitamini E, A, C vključeni v sestavo izdelkov za nego).
    • Med nosečnostjo in po porodu obvezno nosite posebno spodnje perilo (povoji, nedrček).
    • Domače metode ravnanja z strijami so učinkovite tudi za njihovo preprečevanje.
    • Upam, da so vam nasveti koristili. Glavna vztrajnost in potrpežljivost. Vso srečo in odlični rezultati!

    Video: Kako preprečiti pojav strij.

    Kako se znebiti strij?

    Pogosto po dramatični izgubi teže, povečanju telesne mase ali porodu na telesu ostanejo »nepozabni« znaki - strij. Pojavljajo se v tistem trenutku, koža izgubi veliko vlage in postane groba, nagnjena k mikro-solzam tkiv. Nutricionisti, kozmetologi in maserji delijo svoje osebne izkušnje o tem, kako se znebiti strij na domu in jih preprečiti.

    Po porodu strij

    To je verjetno najpogostejša vrsta strije. Nosečnost v naše življenje prinaša ne le majhen delček sreče v obliki konvolucij iz bolnišnice, temveč tudi veliko neprijetnih trenutkov. Ni vse prihodnje matere podvržene temu pojavu, ampak veliko. Prvi strij se začnejo pojavljati ob koncu drugega trimesečja, z aktivno rastjo trebuha in povzročajo nelagodje:

    • srbenje;
    • neestetski videz;
    • boleče občutke.

    Med nosečnostjo ni mogoče odpraviti strij. Tudi če bo ves čas nahranil kožo, bo želodec še vedno rasel in pojavila se bo stria, vendar pa lahko s pomočjo nekaterih sredstev malo olajšamo ta proces.

    Dobra serija za nosečnice proizvaja podjetje Pregnacare. Predlaga uporabo hladilne kreme proti strijam, to zdravilo pa jih ne odstrani, ampak občutno zmanjša občutljivost kože in pomaga pri lajšanju srbenja.

    Dobro pomaga s svežimi strijami mandljevo olje ali olje pšeničnih kalčkov. Vsak dan preživite masažo s temi orodji, je koristna za kožo in za bodočega otroka.

    Po rojstvu bodo prvi strijski rdeči, srbenje pa se bo ustavilo. Tukaj morate začeti zdravljenje. Seveda je najbolje delovati v kompleksu: obroč za hujšanje, vitamine in tradicionalne metode.

    Znebite se rdečega raztezanja in pomagajte domačim mumijskim mazilom in kremi. Vendar moram takoj reči, da ga ne bo treba uporabljati mesec dni ali morda več, ker so težave s kožo zelo težko zdraviti.

    Potrebovali bomo žlico mumije, nekaj tople vode in kremo za dojenčke ali kremo proti strijem (gram 80). Vse sestavine se zmešajo in začnejo z mehkimi krožnimi gibi v pol ure drgniti v kožo. Nato pustite še pol ure za globoko izpostavljenost, sperite s toplo vodo in nahranite kožo z olivnim oljem.

    80% mater trpi za po porodu, zato, da se z strijami zoži koža na trebuhu, se mora vsak dan masirati z ostro rokavico (iz vrečke ali bombaža), potem ko je bila mazana z oljem rožmarina ali pomarančnega drevesa. Tako se v telesu pospeši kri, koža postane mehka in prožnejša.

    Modra glina pomaga, da se znebite generičnih strij. Vsako jutro nanesite na kožo debelo plast minerala in pustite, da se strdi. Mix v razmerju 2 gline na 1 vodo, lahko dodate zeliščni decoction ali sok namesto vode.

    Poleg tega je vsak dan treba zviti obroč. Vidno zategne kožo in izboljša presnovo, najpomembnejše pa je, da po porodu in med dojenjem ni prepovedana. Enkrat tedensko lahko uredite postne dni, koristili bodo tako materi kot otroku in na splošno je najbolje, da obdržite pravilno prehrano, se izogibate sladkarijam, ocvrti hrani, dimljenemu mesu, lahko uporabite zeleno za izgubo teže ali katerokoli drugo dieto.

    Raztezajo na prsih

    Dekleta z velikimi in voluminoznimi prsi se pogosto soočajo s problemom strij na prsih. Nekatere obloge ne bodo dovolj, morate se osredotočiti na vaje. Torej, da bi elastičnost prsi prilegli, je treba dvigniti na izhodiščni položaj - noge so v širini ramen, roke so proste, v rokah pa majhna dumbbell (0,5 kg). Začnemo dvigovati roke od zgoraj navzdol, po dvigovanju jih posadimo v različne smeri. Torej ponavljamo 10 minut. Na splošno je vaja odličen način, da se znebite strij na domu, ne da bi uporabili tehnike salona.

    Še en nasvet previdnosti: med zdravljenjem je pravilno nositi samo močne nedrčke, in na splošno ima veliko prsi, je bolje, da odstranite doprsni kip samo za noč, tako da se nove strije ne bodo pojavile, stare pa bodo hitrejše.

    Zelo težko se je znebiti belih strij. Strije so že utrjene na koži, so postale manj vidne in manj zdravljive. V tem primeru priporočamo vsakodnevno čiščenje kože in terpentinskih kopeli enkrat na teden. V tem primeru bodo pomagali zmesi kave ali gline.

    Recept za domače grmičenje iz strij

    Za čiščenje kave doma morate vzeti 5 žlic fino mletih pijač, ga zmešati z vodo (dokler ne dobite gosto, kašasto konsistenco) in dodajte malo kozmetičnega olja (olivno, sivko, pomarančno ali limonino). Dobro premešajte in s to mešanico držite masažo.

    Namesto sveže kave lahko uporabite že preizkušeno zdravilo. Če je koža zelo občutljiva, zmešajte debelo s kislo smetano, smetano ali kefirjem. Med pranjem naredite prho - to bo povečalo učinek, ob brisanju pa uporabite grobo brisačo.

    Kako se znebiti strij na koži na prsih in trebuhu doma? Lahko se uporablja mandljevo olje. To je zelo učinkovit kozmetični izdelek, ki ima eno zelo zanimivo lastnost - ko se absorbira, ne pušča sledi na površini kože.

    Mandlji so zelo bogati z koristnimi mikroelementi in vitamini. Koristno je izvajati takšno masažo pri izgubi teže v savni, zahvaljujoč pospešeni presnovi mandljev, ki se hitreje absorbira in neguje kožo z vitamini.

    Kaj storiti z strijami na telesu

    Mnogi od nas so seznanjeni z neprijetnim pojavom - strijami na telesu, ki so še posebej vznemirljive, ker vsako leto z začetkom poletja? pod obleko se morajo skriti nekateri deli sebe, da ne omenjamo potovanj na plažo, ki včasih postanejo težak izziv.

    Večina deklet, da se ne moti, za dolgo časa uporablja že pripravljeno kremo od strij različnih proizvajalcev. Nekaj ​​pomoči, drugi - ne.

    Zelo težko se je znebiti starih strij na želodcu, še posebej, če so že razsvetljeni in postanejo vidni le na strojeni. V tem primeru morate vaditi obloge. Dobri rezultati so znani načini alg in medu. Da bi izboljšali elastičnost dermisa, je potrebno vsaj nekaj dni na teden upoštevati dieto na vodi, kar bo izboljšalo učinek zunanjih vplivov.

    Na kožo nanesite debelo plast toplega cvetličnega medu, zavijte v polietilen in zavijte v brisačo, da ustvarite učinek tople grede. Torej morate sedeti vsaj eno uro, nato pa se skrbno sprostite in sperite.

    Prednosti obloge:

    • dodatni centimetri hitro izginejo;
    • koža postane bolj elastična;
    • Derma je nasičena s koristnimi snovmi in vitamini, njene lastnosti so izboljšane: barva, gladkost, regenerativni procesi;
    • hitrejše strije, celulit in starostne pike.

    Raztezki na nogah, v stegnih se najpogosteje pojavijo zaradi ostre spremembe telesne teže. To bo pomagalo aktivne masaže, obloge in vaje. Lahko naredite masažo sama, in se lahko zatekate k salonskim metodam.

    S pomočjo masaže se lahko sami znebite strij, tako da kupite poseben komplet: masažne kroglice, kozmetično masažno olje in trdo krtačo. Na problematično področje uporabljamo olje in kožo začnemo ogreti z mehkimi gibi, tako da lahko ne samo izboljšate njeno elastičnost, temveč se tudi znebite celulita na nogah.

    Saloni za strij

    Zdaj številni kozmetični saloni in telovadnice ponujajo storitve za odpravljanje strij in prekomerne teže: tlačno terapijo, ročno in vakuumsko masažo. Pri teh postopkih se masažna tehnologija pogosto uporablja s stisnjenim zrakom in masažnimi šobami.

    Vakuumska masaža je znan sodoben način za hitro odstranitev strij. En postopek ne bo dovolj, res se morate takoj prijaviti za kompleks desetih, v nekaterih primerih in še več postopkov.

    Lasersko zdravljenje je zelo učinkovito. To je zelo drago užitek, vendar zelo učinkovito, in kar je najpomembnejše - rezultat je opazen takoj. Laser odstrani vse vrste strij: od najstnikov do starih.

    Skupaj z lasersko in masažno metodo zdravljenja morate doma drgniti posebno kremo in slediti prehrani. To bo zelo dobro za telo, če dekle med temi manipulacijami sledi dieti za ravno želodec.

    Toda tako radikalne metode boja imajo nekaj kontraindikacij:

    1. Nosečnost;
    2. Vegetativno-vaskularna distonija v akutni obliki;
    3. Bolezni kože z odprtimi ranami.

    Preden se znebite strij, se morate posvetovati s strokovnjakom, preveriti telo, sicer bo postopek neuporaben, ampak tudi nevaren. V nekaterih primerih potekajo striji sami, sčasoma postanejo skoraj neopazni in deklici ne preprečujejo, da bi živela in osvojila srca.

    Video: kako se brez operacije znebite strij po porodu

    Več sorodnih člankov za branje:

    Kako se znebiti strij doma

    Cikatrične spremembe kože, ki so se pojavile iz različnih razlogov, vizualno pokvarijo telo, povzročajo neprijetne občutke in delujejo na žensko depresivno. Zato je vprašanje, ali je možno znebiti strij, povsem pravilno.

    Seveda bi si želela, da koža vedno ostane zdrava in lepa, toda to je nemogoče, ker se v njem odražajo zunanje in notranje spremembe v telesu. Vsem zainteresiranim bralcem smo pripravljeni povedati, kako se znebiti strij na domu.

    Kako se znebiti strij

    Treba se je boriti proti nastalemu problemu. Naš članek vas bo prepričal, da se lahko znebite strij, za to pa vam ni treba vzeti dragega postopka. Pomembno je, da vaše želje, dolgoročni terapevtski učinki na poškodovano kožo in skrbnost v prizadevanju za ponovno lepoto.

    Medicinska dejstva, ki jih je treba poznati

    Medicinsko ime za strij je strija. To so atrofične brazgotine, ki so sprva temno rdeče ali celo modre barve in se po določenem času zbledijo.

    Kljub dejstvu, da strije ne bolijo in ne povzročajo fizičnega nelagodja, niso estetske, zato je treba posvetiti dovolj pozornosti vprašanju, kako se znebiti strij doma. Za začetek pa je pomembno določiti koren problema, odvisno od naslednjih dejavnikov:

    1. Hormonsko neravnovesje (potrebno je posvetovanje z endokrinologom).
    2. Hitra nastavitev ali izguba teže (to vključuje tudi prehrane).
    3. Dojenje (to prispeva k močnemu povečanju velikosti dojk pri doječih ženskah).
    4. Gestacijsko obdobje
    5. Težki fizični napori pri športnikih (zlasti bodybuilderjih).
    6. Genetska nagnjenost (prirojena nizka elastičnost kože).
    7. Sprejem nekaterih zdravil.

    Mehanizem pojavljanja strij

    Koža pod vplivom agresivnih dejavnikov se tako hitro razteza, da epitel ne more nadomestiti manjkajoče mase celic, zato postane zelo tanek in solza, skupaj raste v neprivlačne brazgotine.

    Zdravniki razlikujejo naslednji vzorec: videz vodoravnih razponov kaže na motnje v hormonskem sistemu, vertikalni pa na pogostih satelitih žensk, ki so rodile in dojijo.

    Toda tudi v najbolj naprednih primerih se je mogoče vsaj delno znebiti strij na želodcu in drugih delih telesa.

    Pregled pri endokrinologu je priporočljiv, če videz brazgotin nikakor ni povezan s spremembo teže. Zdravnik vam bo predpisal ustrezno zdravljenje, nato pa se boste odločili, kje in kako vam bo bolj primerno, da se znebite strij: doma ali v salonu.

    Raztezki na koži: kako se jih znebiti

    Metode za boj proti strijam so razdeljene na dve vrsti:

    • profesionalni (salon);
    • domače.

    Kozmetološke metode

    Če se želite znebiti strij na bokih ali drugih delih telesa, ste pripravljeni nameniti veliko denarja. V kozmetičnih salonih vam bodo ponudili naslednje postopke:

    1. Mezoterapija. Injekcije drog, vnesenih v brazgotine, gladijo kožo in se normalizirajo.
    2. Laserska terapija.
    3. Profesionalni srednji piling. Postopek pospeši proces delitve celic, tako da je koža poravnana.
    4. Kemični piling z uporabo sadnih kislin.
    5. Mikro brušenje.
    6. Medicinsko pakiranje (metoda je učinkovita za sveže brazgotine).
    7. RF-dviganje Pomaga zmanjšati površino poškodb kože zaradi aktiviranja regeneracijskih procesov v brazgotinah.
    8. LPG masaža. Zaradi postopka se prizadete kožne celice začnejo aktivno proizvajati kolagen in elastin, normalizira se krvni obtok.
    9. Plastična kirurgija

    Kljub učinkovitosti in aktivnemu oglaševanju salonski postopki niso rešitev za vse ženske, ki se morajo znebiti strij na telesu.

    Nasveti: Kako se znebiti strij doma

    Morda nimate časa ali denarja za drage postopke. V tem primeru vam bomo povedali, kako se znebiti strij na domu.

    Za začetek je pomembno razumeti, da je učinkovitost postopkov neposredno odvisna od vaše želje po premagovanju problema. Poleg tega pa je pomembno tudi to, kako dolgo so se pojavljale strij.

    Običajno traja približno 1 leto od trenutka brazgotinjenja do popolnega sijaja. Najbolje je, da začnete zdravljenje v tem obdobju, ko se lahko hitro in učinkovito znebite strij.

    Veliko težje se je spopasti s starimi strijami, vendar se ne bi smeli odreči. Boj za svojo lepoto, boste uspeli!

    Najbolj priljubljene metode za odpravljanje strij na domu so:

    • masaže;
    • terapevtsko drgnjenje;
    • kopanje;
    • uporaba zdravilnih grmičev.

    Za masažo problematičnih področij izberite profesionalne izdelke ali olja, bogata z vitaminom E, ki je v veliki meri odvisna od stanja kože.

    Lahko se učinkovito znebite strij na domu, če po pilingu, brazgotine z masažo z zdravilnimi mešanicami.

    Pilingi in grmičevja

    Pomembno je vedeti, kako se z uporabo čistilnih sredstev domov znebiti strij. Vprašanje je pomembno, saj izboljšan pretok krvi in ​​aktivni presnovni procesi pomagajo pri boju proti strijam, zato se najprej problematična področja obravnavajo tako, da se odstranijo in obnovijo stare celice.

    Kuhati piling doma za strij morate vzeti 2 žlici. l oljčno olje, dodajte toliko soli, sladkorja ali kave. Nežno nanesite na kožo s potezanjem 10 minut in sperite.

    Idealno nežno piling lahko naredimo iz ovsene kaše z dodatkom toplega mleka ali vode. Oteklo kašo damo v gazo in nekaj minut očistimo problematična področja. Ta sestava je priporočljivo, da se izmenjujejo s pilingom iz običajnega naribanega jabolka.

    Naravna olja

    Najbolj priljubljena terapija za strij je uporaba eteričnih olj. Delujejo tako, da razrahljajo in luščijo vrhnji sloj kože: spodbuja obnovo in delitev celic, regeneracijo in povečanje absorpcijske sposobnosti kože.

    Pomembno je! Ne varčujte z olji! Po pridobitvi slabe kakovosti z umetnimi dišavami ne boste dosegli potrebnega rezultata. Pred nakupom olja ugotovite, kako ga dobiti: hladno stiskati ali destilirati s paro. Ni smisla porabiti še kaj drugega!

    Učinkovit recept za masažo iz strij: Za osnovo je treba vzeti 50 ml avokadovega olja in jojobe in nato mešanici dodati:

    • 10 kapljic rdečega mandarinovega olja;
    • 10 kapljic olja nerolija;
    • 10 kapljic rožmarina;
    • 10 kapljic olja sivke;
    • 10 kapljic jasminovega olja.

    Po uvedbi vsake nove sestavine se pretrese steklenica zdravilne tekočine! Orodje je treba namestiti v temnem prostoru, ki ga lahko uporabite po 24 urah.

    Preden se znebite strij na domu, je pomembno, da si zapomnite: masaža poškodovane kože poteka samo s stiskanjem prstov. Trljanje olja na problematična območja je strogo prepovedano: raztegne že poškodovano kožo!

    Če se želite znebiti strij na duhovniku, boste morali masaže izvajati dolgo časa (včasih celo okoli 1 leto). Glavna stvar - vera v vašo moč in vztrajnost.

    Zdravilna kopel

    Na specializiranih mestih prodajajo pripravljena olja iz strij. Če je površina kožnih lezij velika, je priporočljivo vzeti kopel, v kateri se zdravilna olja razredčijo. V ta namen uporabljajo olja "Tonus" in "Stringlo". Stane drago: več kot 3 tisoč rubljev za 100 ml, toda glede na povratne informacije uporabnikov so orodja precej učinkovita in imajo praktične koristi.

    Vzemite 1 žličko. l zdravilnega olja, raztopimo v 50 ml smetane in zlijemo v toplo vodo. Priporočljivo je, da ostanete v kopeli vsaj 20 minut.

    Nasvet: po nanosu terapevtskih olj na kožo problematična področja ovijte s folijo. To aktivira terapevtske postopke in pomaga pri hitri odpravi strij na domu. Nosite nekaj toplega in pustite, da vaša koža namakate v mešanici 30 minut. Po odstranitvi folije olja ni treba sprati, samo kožo pobrišemo z brisačo.

    "Magic" mumija

    Da se znebite strij na zadnjici in drugih delih telesa, uporabite domača krema na osnovi mumije, znana po svojih edinstvenih zdravilnih lastnostih.

    Za pripravo je potrebno:

    • navadna krema za dojenčke brez dodatkov (1 tuba);
    • 4 gr. mumija (naravna).

    Pred mešanjem sestavine se mumija raztopi v majhni količini vode in šele nato v kombinaciji s kremo. To je treba opraviti previdno in previdno. Zmes raztopimo v posodo s pokrovom in shranimo v hladilniku. Krema je po želji dopolnjena z naravnimi eteričnimi olji (pomaranča, jojoba, meta, rožmarin).

    Zdravljenje traja 3 mesece ali več za stare strije in do 1 mesec za sveže.

    Maske za strij

    Če so območja, ki jih poškodujejo strij, majhna, lahko naravne maske pomagajo:

    1. Ovsena kaša s smetano.
    2. Iz skute, kisle smetane, jajc in medu, itd.

    Preprečevanje strij: mit ali resnica?

    Težavo je vedno lažje preprečiti, kot pa se izčrpno odpraviti. Obstaja več nasvetov, ki pomagajo preprečevati razvoj strij tudi v kritičnih obdobjih.

    Voda pomaga ohranjati kožo vlaženo in voljno. Če dnevno uporabite vsaj 2 litra čiste, negazirane vode, se verjetno ne boste soočili z vprašanjem, kako se znebiti strij na zadnjici ali drugih problematičnih področjih.

    Tudi na elastičnost kože vpliva na uravnoteženo prehrano: se prepričajte, da vstopijo v prehrano rib, rastlinskih olj, pusto meso in veliko zelenja. Zdravo prehrano je priporočljivo dopolniti s potekom vitaminov in polinenasičenih maščobnih kislin.

    Med nosečnostjo je priporočljivo, da telo razmažemo s posebnimi kremami za strij 2-krat na dan.

    Nasveti za nosečnice: v čakalni dobi za vašega otroka nosite posebne steznike in nedrčke, ki pomagajo telesu in koži prilagoditi novo stanje.

    Za nego kože izberite kreme s hialuronsko kislino z vsebnostjo vitaminov A in E ter nasičene z naravnimi olji.

    Redne masaže, plavanje in tuširanje pripomorejo k preprečevanju strije.

    Recept za domači grmičevje za preprečevanje strije:

    Vzemite 2 žlici. l sol (po možnosti morsko), zmešajte s 50 ml smetane za shranjevanje maščob. Po želji lahko dodate grobo mleto kavo. Ta naravna mešanica se pred prhanjem drgne po telesu, nato se temeljito splakne in nahrani kožo z jojobo ali Sasankwa oljem, kar prispeva k dodatnemu vlaženju.

    Da se tako znebite strij na prsih, trebuhu ali zadnjici, boste morali delati zelo trdo, vendar se ne bojite težav! Ko uporabljate navedene nasvete v praksi, ne pozabite na glavno stvar: samo vztrajnost pri doseganju cilja bo privedla do pozitivnega rezultata in ponovno se boste lahko ponašali s popolno kožo!

    Znebite se strij na domu

    Poleg celulita obstaja še en ženski napad - strij, ki očitno ne krasijo ženske kože. Pojavijo se kot posledica razpoke elastičnih vlaken kože v stegnih, zadnjici, trebuhu, prsih. Razlog za pojav strij je lahko ostra izguba teže ali močno povečana teža, nosečnost, hormonske skoke.

    V celoti lahko odstranite samo mlade strij, ki imajo rahlo rdečkast odtenek, vendar starejših strij, ki so bele barve, ni mogoče popolnoma odstraniti, vendar jih lahko vizualno zmanjšate.

    Lahko se znebite strij ali vizualno od doma, vendar boste potrebovali čas in redno skrb za problematična področja, vendar boste z ustrezno nego po enem mesecu občutili opazen rezultat. Koža postane voljna in elastična.

    Najboljši načini, da se znebite strij - top 10

    1. Samomasaža

    Glavna stvar za to redno masažo. Masaža pospešuje pretok krvi v problematična področja, kar pomeni nasičenost z vitamini in regeneracijo kože. Za masažo je najbolje uporabiti olje ali kremo. Trebuh in zadnjico je treba masirati v smeri urinega kazalca. Navpično gibanje bokov in pasov od spodaj navzgor. Masažna gibanja naj gredo v srce. V kozmetičnih trgovinah se zdaj prodajajo udobne ščetke in skodelice, izdelane posebej za odstranjevanje strij.

    2. Kontrastna prha

    Dober učinek na elastičnost kože. Lahko se kombinira s svetlobno masažo, po kontrastnem tuširanju kožo dobro obrišemo z brisačo in nanesemo kremo za strij ali anticelulitno kremo.

    3. Poseben domači grm

    Za takšno čiščenje potrebujete kozarec sladkorja, kozarec soli in pol kozarca rastlinskega olja. Vse te sestavine se temeljito premešajo in nanesejo na prizadete dele z masažnimi gibi. Po tem grmičevju na kožo položite navadno kremo ali losjon za telo.

    4. Piling za kavo

    Za takšno čiščenje potrebujete 100g fino mlete kave, ki jo vlijete z vrelo vodo in infundirate 15 minut, dobite debelo kavno kašo, ki jo nato dodamo žlici oljčnega, lanenega, kokosovega ali šipkovkega olja. Dodate lahko tudi 5-8 kapljic eteričnega olja pomaranče, grenivke, rožmarina, evkaliptusa, bergamota.

    5. Mumie

    Lahko vzamete tablete in jih raztopite v vodi v kožo ali vzemite 1 g mumije za 1 žlico vrele vode, 80 g kreme za dojenčke, premešajte in nato na problematičnih področjih 1 teden dnevno. Pripravljeno zmes shranite v hladilnik.

    6. oranžno olje

    Pomarančno olje in druga olja iz citrusov so zelo primerna za masažo. Najbolje se uporablja po vodnih tretmajih. Masažo je najbolje opraviti z grobo platno ali posebno krtačo za masažo. To masažo je treba opraviti ne več kot 3-krat na teden za 2-3 mesece.

    7. Rožmarinovo olje

    V čajno žličko mandljevega olja dodajte 5-8 kapljic eteričnega olja rožmarina. To mešanico je treba vsakodnevno vtreti v kožo.

    8. Mandljevo olje

    Vsebuje veliko vitamina E, zato velja za enega najbolj učinkovitih sredstev proti strijam. Kožo se hitro absorbira in na njej ni mastnega ostanka.

    9. Olje lešnikov

    Še eno skladišče vitamina E. Lahko drgnite ločeno ali dodajte grmičevju.

    10. Olje iz pšeničnih kalčkov

    Debel v svoji teksturi, vendar nič manj bogata z vitaminom E. Absorbira se dlje kot mandelj. To je zelo dobro za uporabo med masažo.

    Kaj dekleta pri odpravljanju strij pišejo in svetujejo na spletnih forumih?

    Elena

    Znebiti se strij je borba in ne najbolj prijetno. Najprej morate ugotoviti, koliko so stari in če imajo veliko širino in biserno senco - ne zapravljajte denarja. Za vse ostalo - je vsakodnevno delo in skrbno, vendar je rezultat mogoče doseči.

    Lyudmila

    Pojavil sem se pri 14, zdaj sem 22, tako da se boj ne boju, je že neuporaben. Če sem takrat uporabljal različne vlažilce, kot bi zdaj, se to ne bi zgodilo! Ko izgubijo težo, postanejo manj opazne, ker so zategnjene in vse je tako neuporabno, in se ne tanijo, ker se brazgotine ne porjavijo.

    Anna

    Že skoraj 2 leti. Nisem takoj začel zdraviti, nisem res razumel, kaj je to. Nato so se rdeče strije začele namazati s soljo, olivnim oljem in vodico za ustnice. Nekateri so popolnoma izginili. Toda tisti, ki so ostali zelo beli in so dobro obdelani z badyaga kompleksom + olji + mumiyo + naravni grmičevji.

    Ali ste se znebili strij? Delite z nami!

    Objavljen je 27. junija 2012 v rubriki: Lepota;

    To je tisto, kar pomeni storiti vse v času, ko sem imel rožnate strij, ni mi bilo mar za njih, toda zdaj, ko je vse belo, ga je nemogoče znebiti le, če se ga vizualno zmanjša.

    O EM rožmarinu, pogosto berem dobre ocene in zdi se, da ga lahko celo uporabiš na prsih. Edina stvar je, da lahko ta metoda okrepi kuperozo, če jo obstaja.

    Mumie in samo to. Resnično učinkovit. Mesec dni so strije razsvetljeni in skoraj neopazni, še nekaj mesecev in mislim, da bodo za vedno izginili.

    Dvakrat sem uporabil olje iz odseka Weleda. Rekel bom, da vsekakor pomaga. Na prsih sem med prvo nosečnostjo začel pojavljati strij. Takoj po nanosu so postali manj opazni, med drugo nosečnostjo pa sem bila že pametnejša in sem začela takoj uporabljati to olje in ni bilo nobenih strij. Priporočam.

    Znebiti se strij je delo! Najbolj mi je pomagal jod, rezultat je viden že po prvi uporabi, ko se koža odlepi, mislim, da če se tak postopek opravi vsak mesec, potem bo letos strij dosegel svoj minimum in bo skoraj neopazen!
    Vzemite običajno lekarno 5% IODUS in 4-krat na dan razmažite želodec 3 dni, celotno površino s strijami. Med tednom bo koža na petah začela spominjati na trdo kožo, koža pa je pripravljena na 5-6 dan. Po videzu je podoben procesu luščenja - kot ko koža gori na soncu. Samo odlepi se kot rokavica. Možno je odstraniti celo žival z dvema lisama, lupina se olupi naravnost z reliefom strij.
    Pod olupljeno kožo bo roza tanko kožo. POZOR! Navdih za rezultat, v nobenem primeru ne more biti takoj zamazan z jodom ponovno to novo roza "mlade kože". Počakati bomo morali teden ali celo pol, sicer bo opeklina zaradi joda. Tj na primer, če mazhesh jod za prvič, malo poteg in vse. Vsi naslednji časi ne bodo stiskali. Ampak, če ste pravkar odstranili kožo in razmazali mlado kožo z jodom, bo prišlo do prave opekline. (mislim, da se tega ni težko spomniti).
    Tako ljudje sami izdelujejo tetovaže, ki so v sloju derma (in tam je glavna notranja manifestacija raztezanje). Logično je domnevati, da lahko ta metoda prispeva k boju proti strijem.
    Mimogrede! Ne bojte se obarvati oblačil z jodom. Kot se je izkazalo, se jod popolnoma izpere iz tkiv (kar na primer ne velja za nekatera olja).

    Medtem ko je še noseča, skrbijo za kožo trebuha. Ponoči, pred spanjem uporabimo olje BABY TEVA. Izraelska kozmetika. Dobro diši. Zelo sproščena napeta trebušna koža. V kopel se lahko doda isto olje. Potem se duh sprosti. Nekakšna sprostitev, ki je naenkrat ubila dva zajca in odstranila strije in počivala. Priročno.

    Med nosečnostjo se ni hotel znebiti odvečne kemije, da bi preprečil strij. Upal, da bodo mimo mene. Toda po porodu sem opazil, da imam strije na zadnjici, vendar sem jih opazil, ko so že postali beli.
    Sprva sem kupil eno poceni kremo za strij in jo samo podrgnil v skladu z navodili (zdi se, da sem ga enkrat podneva ponoči). Ni rezultatov. Potem, po približno šestih mesecih, sem se odločil kupiti še eno kremo - vendar sem že uporabil masažno krtačo: smazal sem kremo in jo začel brusiti s čopičem, kot da bi ga zmasiral z lahkimi masažnimi gibi. Rezultat tudi ni našel nobenega. Spoznal sem, da je to prazna ideja.
    Ampak v vsakem primeru vam krema sama ne bo pomagala. Ni takšne čarobne kreme, ki bi vas samo rešila od strij. Potrebno je kombinirati kremo z vsaj nekaj vadbe in masažo.

    Vsekakor lahko rečem, da je šport nujen, lahko pa kupite tudi maslo. Kupil sem bio-olje, pol leta športa + masla so se začutili. Moje strijke so postale kot pajčevina, še vedno bom popolnoma neviden.

    Sredi nosečnosti so se začele pojavljati tudi strij, kar je dovolj, sem se odločil, da to naredim.) Prebral sem, spoznal sem, da je glavna stvar vlaženje kože. Lekarna je svetovala 9 mesečno kremo za preprečevanje strij. Začela je vsak dan trljati v prsih, stegnih, trebuhu. Že zdaj lahko opozorim na splošno izboljšanje stanja kože - navlaženo, negovano, celo odporno, brez novih strij, stare pa so vidno svetlejše. Prenehala bi hraniti svojega malčka, prišla bom v salonske postopke))

    Dokler jih mladi lahko poskušajo izravnati. Jaz sem kompleksen fit: pravilna prehrana, tuširanje, gliko-peeling iz Isis Pharme, pijem veliko vode. Seveda ne bodo izginile, toda zagotovo bo gotovo. Vse je postalo veliko bolje!

    Delil bom italijansko skrivnost izgube teže. Italijani naredijo piling masažo z naravno italijansko volno / rokavicami iz konjske in aloe sisala. Koža je odstranjena iz mrtvih celic, zamašenih z umazanijo in nepravilnostmi, pomlajena, odstranijo se odvečne podkožne maščobe, strij, ohlapne kože, "pomarančne lupine".
    Koža postane gladka, nežne, tanke, žametne.
    Pralniki naredijo piling masažo na suhi koži, tako da jih Italijani uporabljajo takoj, ko imajo prosti čas in primerno mesto, zelo priročno in hitro, rezultat je neverjeten.

    Po obeh nosečnostih sem uporabila kakavovo maslo in redno vadbo doma. Vaje so najpogostejše, nič zapletene, glavna stvar, ki jo je treba opraviti vsak dan.

    Kako se znebiti strij? Načini, ki delujejo 100%.

    Muchas Gracias! Veselite se, dame, danes nas čaka najbolj... Dolgo pričakovani članek o odstranjevanju ali kako se znebiti strij? V njej bomo preučili najučinkovitejše in najučinkovitejše načine za boj proti tej grdi napaki in poskusili obnoviti zdrav videz kože.

    Zato prosim vse, da se umaknejo v avditorij, začne se naša praktična opomba.

    Kako se znebiti strij: učinkovit niz ukrepov

    Če sledite publikacijam o projektu, potem verjetno veste, da je v našem panteonu člankov že ena opomba, namenjena tej temi, in to je tukaj [Kako se znebiti strij: splošna vprašanja]. V njej smo podrobno preučili celotno teoretično stran problema in postavili nekaj temeljnih znanj za boljše razumevanje tega kožnega fenomena in procesov njegovega nastajanja. Zato močno priporočam, da z njo začnete preučevati to vprašanje. Šli bomo še dlje in namenjali veliko pozornosti praktični ali žetveni strani.

    Vredno je reči, da je tema zbudila precejšnje zanimanje ženske polovice publike »Abeceda bodybuildinga«. Tako v komentarjih kot v pošti sem začel prejemati grožnje :), da pravijo, da je dovolj, da odložimo drugi del, ga damo množicam! No, ker Vedno sem pripravljen služiti našim lepim mladim damam, potem pa je bilo odločeno, da ta odgovor napišem v najkrajšem možnem času, dokler se ne bo začelo resnejše preganjanje avtorja.

    Pred nadaljevanjem bom razkrila majhno skrivnost - namenoma sem zavlekel drugi del, ker sem zbral (in zbral) najbolj popoln seznam potrjenih učinkovitih načinov, metod in čipov, da se znebim stavk. Med noto bodo predstavljene ne le metode, ki so pomagale mojim prijateljem, Christini in Victoria, temveč tudi ekskluzivne recepte znanih dermatologov in celo zvezde show business. Na splošno so bile informacije zbrane iz sveta na nit, zdaj pa sem pripravljen, da vam ga priskrbim, pojdimo.

    Opomba:

    Nadaljnja pripoved bo razdeljena na podpoglavja za boljše obvladovanje gradiva.

    Začnemo s koraki, ki sem jih naredil v zvezi z osvoboditvijo deklet od strij. Vnaprej vas bom opozoril, da jih še vedno ne morete odstraniti za 100%, vendar so bili rezultati mlade dame zadovoljni, toda kaj še potrebujete?

    I. Kako se znebiti strij: Kalibracija procesa prehrane

    Stanje kože (in strij je le okvara kože, strukturne spremembe v usnjici) je odvisno od njegove prehrane, tj. mikrohranila, ki prihajajo od zunaj. Pogosto se telo večine ljudi izčrpa (manjka) potrebnih vitaminov in mineralov, zaradi česar se trofičnost kože poslabša.

    V zvezi s tem je treba posvetiti posebno pozornost naslednjim mikrohranilom:

    №1. Vitamin A

    Zelo pomembna za rast kože in vzdrževanje zdravih kosti, nohtov in las. Pomaga obnoviti poškodovano kožo in se izogniti stanju suhega in luskastega. Sesanje v kožo, vitamin A ga stimulira miotično in metabolično, kar vam omogoča, da slednje postane bolj »debel« in elastičen (kot v adolescenci).

    Vitamin A stimulira tudi proces obnavljanja celic v povrhnjici, zaradi česar se zgosti. Hkrati se poveča vsebnost kolagena v koži in izboljša njena elastičnost. V svojo prehrano vključite takšna živila:

    №2. Vitamin C

    Ena najpomembnejših vlog (za kožo) vitamina C je zdraviti rane in brazgotine. Potrebna je za sintezo kolagena in deluje kot „cementirajoča“ snov za kožne celice. Značilnost vitamina C je hitra oksidacija ob stiku z zrakom in svetlobo. Zato je najbolje, da ga kupite v lekarni v zaprti steklenici rjavega stekla ali v obliki tablet. V svojo prehrano vključite tudi:

    • pasja vrtnica;
    • jagoda, črni ribez, morska krhlika, kovačnik;
    • Kivi, pomaranče, limone.

    №3. Vitamin E

    Vitamin E je potreben za vzdrževanje normalnega presnove in celjenja tkiv. Za nego kože je vitamin E najbolj koristen kot antioksidant. Lahko se uporablja oralno (izdelki) in lokalno (krema). Da bi ohranili normalno raven vitamina E, vključite v vašo prehrano:

    • Oreški (mandlji, lešniki, arašidi);
    • suhe marelice, suhe slive;
    • laneno olje, koruzno olje.

    №4. Cink

    Najpomembnejša lastnost cinka je proizvodnja kolagena. Kolagen je strukturni protein, ki predstavlja 80% celotnega vezivnega tkiva. Ko je v človeškem telesu prisotna zadostna količina kolagena, to pomeni, da je skoraj nemogoče dobiti strij. Kolagen ni na voljo za hrano, cink pa je mogoče dobiti z:

    • ZMA dodatki (športna prehrana);
    • živilska želatina v vrečah (kot vir kolagena);
    • pusto goveje meso / jagnjetina, jetra;
    • ostrige
    • kakav v prahu, čokolada.

    To je torej vse o vitaminih in mineralih. Kot lahko vidite, se izdelki enostavno kombinirajo med seboj in mešajo različne jedi. Na podlagi vsega navedenega vam bom dala možnosti za jedi.

    Ii. Kako se znebiti strij: vadba

    Zdi se, kako so povezani raztezki in vaje? Pravzaprav je vse zelo preprosto - specializirane vaje vam omogočajo, da dohitevate kri in kisik na ciljnem problemskem območju in izboljšate njegovo »dobro počutje«. Prav tako si prizadevajo za zategovanje kože.

    Z naslednjimi vajami zmanjšajte oreole in videz strij.

    №1. Vadba iz strij na trebuhu (škrtanje)

    Leži na hrbtu na tleh. Upognite kolena in držite nogo na tleh. Daj roke za glavo. Nekoliko dvignite zgornji del telesa (ramena) in naredite krčenje trebušnih mišic. Poskusite zapreti prsni koš s koleni (tj. Dve navidezni točki). Izvedite 3 sklope po 15 ponovitev.

    №2. Vadite od strij na prsih

    T-skleci - odlični, zmanjšanje raztezanja, vadba. Združuje klasične sklece, palico in obračanje telesa. Izvedeno, kot je prikazano. Število pristopov 2, ponovitev 15 (na vsaki strani).

    №3. Vaje za strij na bokih in zadnjici

    Naslednje vaje bodo pomagale zmanjšati strij na označenih problemskih področjih:

    1. Sedite na stol naravnost. Ko držite stol, roke spustite na stran. Začnite premikati noge navzgor in navzdol. To bo pomagalo zategniti boke. Izvedite 3 sklope po 25 ponovitev.
    2. Lezite na hrbet, dvignite eno nogo pod kotom 90 stopinj, dokler ne začutite napetosti v zadnjici. Ponovite za drugo nogo. Število pristopov 3, ponovitev 15 (za vsako nogo).
    3. Leži na želodec. Roke rahlo ob strani. Dvignite desno nogo navzgor in navzdol. Ponovite gibanje za levo. Povlecite nogo čim višje. Število pristopov 2, ponovitev 10 (za vsako nogo).

    Še ena odlična vadba »čiščenja« je dvigovanje ene noge z mostu.

    Ležite na blazini na hrbtu, noge upognite v kolena pod kotom 90 stopinj. Povlecite levo nogo navzgor (usmerite stegno proti stropu) in z desno nogo in z vrha nazaj držite most. Držite na vrhu 2-3 sekunde in spustite bok v PI. Naredite 2 kompletu po 10 ponovitev za eno stran, nato spremenite nogo in ponovite.

    №4. Vaje iz strij na stranski površini nog

    Naslonite desno stran telesa na fitball in položite desno koleno na podlogo. Podaljšajte levo nogo naravnost in začnite majhne krožne gibe. Naredite 10 krogov nazaj in toliko naprej. Spremenite nogo v 20 ponovitvah (skupaj 2 pristopa). V procesu izdelave rotacijskih gibov je zelo pomembno, da si ne pomagate telesu.

    Gremo naprej in gremo na tretjo stopnjo.

    III. Kako se znebiti strij: kozmetika in recepti za odpravo strij

    Poleg prilagajanja prehrane, vključno s specializiranimi vajami, smo s pomočjo različnih negovalnih pripomočkov delali tudi neposredno na območjih z odseki. Oglejmo si jih podrobneje.

    №1. Čiščenje »skrivnosti Hollywooda«

    Poznati dermatolog je z menoj delil recept za ta grmičevje. Naučila se je (in jo začela uporabljati v svoji praksi) od svoje prijateljice, ki dela v Evropski kliniki za dermatologijo. Po besedah ​​tuje dame ga je spoznala od svojih ameriških kolegov. Obstajajo informacije, da nekatere hollywoodske zvezde uporabljajo ta recept. No, pravzaprav, slabše smo :), zato smo se odločili poskusiti - deluje!

    • Johnsonovo otroško olje;
    • mleta kavna zrna (1/2 skodelice);
    • rjavi sladkor (če ni sladkorja, kot opcija, lahko nadomestite morsko sol).

    Vzemite globoko skledo in zmešajte vse sestavine, konsistenca mora biti zmerno debela, zato prinesite razmerje v oči. Nastalo maso položite v nogavico in močno stresite v problematičnih področjih, kjer imate strij.

    Trajanje drgnjenje 10 minut, nato pa teči v tuš! Postopek se izvaja 3-krat na teden. Prvi rezultati so opazni že po 5 postopkih.

    Opomba:

    Modeli pred odhodom na stopnišče uporabljajo mešanico kave za zmanjšanje vidnosti strij. Meljejo zrna kave, dodamo 3 žlice oljčnega olja in vse temeljito premešamo. Nato zmešamo (približno 5 minut) to mešanico v ženino mesto strij, zavijemo ga z brisačo in pustimo 30 minut.

    Še en domači grmovinski recept.

    №2. Čiščenje »brez raztezkov številka 1«

    • sol (po možnosti veliko morje);
    • med;
    • glicerin.

    Zmešajte 1/2 žličke soli z 1 čajno žličko. medu in 1 čajno žličko glicerol. Zmes stresajte v strijah 5 minut, nato sperite s toplo vodo in blagim detergentom.

    Za najboljši učinek se postopek izvaja 2-krat na dan. Ostanki mešanice shranite v hladilniku za največ 48 ur, nato pa naredite nov piling.

    №3. Čiščenje »brez raztezkov številka 2«

    Zadnji recept, ki smo ga uporabili, je bil grmičevje. Na podlagi naslednjih sestavin:

    • korenje (sveže);
    • lupina mandarine;
    • oljčno olje.

    V mešalnik postavite polovico korenja, 1 lupino mandarine in 4 žlice oljčnega olja. Na visoki hitrosti, Mešalnikih do konsistence pire krompirja. Mešanico nanesite na vlažna območja (npr. V kopalnici ali pod prho). Nato sperite s toplo vodo, obrišite in nanesite vaš najljubši vlažilec. Postopek se izvaja 1-krat na dan. Mešanica shranjena v hladilniku za največ 5 dni od datuma proizvodnje.

    №4. Retin-A krema / Retinoična mazilo

    Retin-A ima pozitiven učinek na strij (zlasti na nove, nedavno pridobljene), kar jih bistveno retušira.

    Če v odprti prodaji v trgovinah ali lekarnah takih sredstev ni, potem poiščite tiste, ki vsebujejo retinojsko kislino (Tazorac Cream, Differin). Takšna sredstva povzročajo rast novih celic in zamenjavo starih. Hitro boste opazili opazne izboljšave v boju proti strijem. Pozor! Če ste v položaju ali dojite, se je najbolje izogniti tej metodi.

    No, seznam orodij, ki (vključno) je potekal, da se v arzenal naših lepot, Christina in Victoria, pri reševanju problema, kako se znebiti strij. Kaj želite omeniti?

    Kompleks ukrepov nam je pomagal doseči najboljše rezultate (verjamemo); opravljanje dela v več smereh hkrati (prilagoditev prehrane, ciljna telesna dejavnost, kozmetika). Kdo ve, če so bile mlade dame zadovoljne z rezultatom, uporabljamo le 1 ali 2 orodja. Zdi se mi komajda. In tako dober rezultat!

    Za konec bi rad navedel najbolj popoln seznam ukrepov / ukrepov, ki bodo pomagali v boju proti tej kožni napaki. Torej gremo.

    Iv. Kako se znebiti strij: naravni komplet prve pomoči

    №1. Jajčne beljake

    So zelo uporabne pri pomlajevanju kože. Vse, kar potrebujete, je ločiti dva beljaka od rumenjaka, jih pobrati z vilicami. Nato sperite z odtiskom vode in debelo plast, s ščetko za ličenje, nanesite beljakovine na območja strij. Ostanite v tem stanju, dokler se popolnoma ne posuši in nato sperite z vodo. Te postopke je treba izvajati enkrat na dan 2 tedna.

    №2. Limonin sok s kumaricami

    Sveže stisnjen limonin sok ali bolj kisla narava pomaga zmanjšati vidnost strij. Kumarev sok vam omogoča, da očistite kožo, ker ni za nič, da se uporablja v različnih tonik in losjoni. Zmešajte v enakih količinah limoninega soka in kumarice ter obrišite z strižnimi blazinicami (10 minut), nato ga posušite in sperite z vodo. Dovolj je 1-2 tretmajev na dan. Prav tako lahko samo obrišite (približno 10 minut) polovico problematičnih območij limone.

    №3. Aloejev sok

    Zagotovo bo veliko vaših staršev ali celo starejše generacije našlo to rastlino. Torej hranila, ki jih vsebuje sok aloe, pomagajo učinkovito reševati različne težave s kožo, vključno z in strije. Cut vzdolž listov aloe in stisnite sok na prizadetih območjih. Posušite in pustite 2 uri, nato sperite z vodo. Ta sok lahko vzamete tudi notri (1 skodelica na dan), rahlo razredčeni z vodo.

    №4. Krompirjev sok

    Še en domači pripomoček, ki je zasnovan (tudi) za boj proti strijem. Krompir je bogat z nekaterimi vrstami vitaminov in mineralov, ki pomagajo pri rasti novih celic. Krompir narežite na polovico in narežite rezine prizadetih območij. Za večji izbor soka kliknite na gomolj. Po takšnem »drgnjenju« :) izpirajte območja z vodo. Redno uporabljajte krompirjev sok in kmalu boste opazili, da se strijke bistveno zbledijo in postanejo neopazne.

    №5. Vlaženje

    Redna kocka ledu in vlažilna krema po kopeli lahko vplivata tudi na zmanjšanje strij. Vse kar potrebujete je masažo problematičnih področij z ledeno kocko in vsak dan po tuširanju / kopeli nanesite vlažilec. Poleg tega vedno vzdržujte visoko raven hidratacije telesa, tj. porabite veliko vode (teža / 30 = X litrov vode / dan).

    No, morda, vsi izračuni, ki bi jih rad prenesel v ta članek. Poglejmo povzetek in povedali se bomo poslovili.

    Pogovor

    Druga opomba se je končala, danes smo govorili o tem, kako se znebiti strij. Prepričan sem, da zdaj vse moje dame vedo, kako premagati to neopazno napako in bodo le še lepše. Želim vsem zmagam v boju s strayami in kot nagrado - kar se da pogosto, da ujamem občudovanja vredne poglede moških na sebe.

    Na vse to, na nova srečanja, lepoto!

    Ps. Na vaše rezultate, odjavite se v komentarjih na to objavo, začnite!

    Pps. Ali je projekt pomagal? Potem pustite povezavo do nje v statusu vaše socialne mreže - plus 100 točk do karme, zagotovljeno.

    S spoštovanjem in hvaležnostjo, Protasov Dmitry.