Seznam alergijskih počitniških krajev

Kje je bolje počivati ​​za alergije, kje preživeti počitnice? Navsezadnje se ponavadi tudi utrujajo. Nekateri ljudje z alergijami se bojijo, da bodo celo zapustili svoje stalno prebivališče, čeprav z obstoječimi alergijami, in celo na primer sezonsko, to ni najboljša izbira. Toda strašno je iti, nenadoma se bo alergija na neznanem mestu zbudila z novo silo in pokvarila ostalo ne samo bolniku, ampak tudi njegovim sorodnikom? Nekaj ​​je treba razmisliti in kaj bi morali skrbeti. Toda razburjenje ne bo pomagalo vzroku, iskali bomo mesta na planetu, kjer bo alergija precej udobna.

Najboljša letovišča za alergije

Najpomembnejša stvar za izbiro kraja, kjer se lahko odpravite na alergije, je čisto, hipoalergeno okolje. Pogosto se taki kraji nahajajo v zmernem pasu brez velikega padca temperature, blizu morja ali v gorskih območjih.

Alergijskim bolnikom svetujemo, da obiščejo klasična letovišča s pljučnim nagibom - obalo Črnega morja (Anapa, Gelendzhik, Krim, Abhazija) konec septembra-oktobra, v času razpadanja poraščenega prahu. Dobra možnost je lahko Kislovodsk, Nalchik. In celo, da gredo na finsko obalo na območju St. Petersburg ali Jurmala.

Iz tujih letovišč se daje prednost Bolgariji, Madžarski, Nemčiji, Slovaški. Če želite nekaj bolj vročega - se prilegajo številna območja Sredozemlja, ista Turčija, Izrael in njegovo Mrtvo morje. Kdo ne mara toplote, lahko varno iti v Alpe (Švica, Avstrija, Italija).

Tropi in celo azijski ali afriški, očitno ne za našega brata, so alergični. Tam, poleg številnih neznanih rastlin, se lahko srečate z neznanimi žuželkami, v državah vzhodne Azije pa jih nenamerno uporabite kot hrano. To ni zaželeno za kakršnokoli alergijo. Ure potovanja, nenadne podnebne spremembe, eksotična hrana lahko zlahka povzroči poslabšanje, in tudi s pomanjkanjem znanja jezika, ste lahko povsem nemočni zaradi groznih zapletov alergije, kot je anafilaktični šok.

5 najboljših mest za bivanje pri alergičnem otroku

Ko gre za izbiro kraja za počitek pri alergičnem otroku, imajo starši veliko vprašanj. Konec koncev, naloga ni lahka in ima določene razlik. Kaj je najboljše podnebje? Je koristen morski zrak? Kako daleč od domačega kraja lahko odidem? Zanesite se na mnenje zaposlenih potovalnih agencij ali izkušnje prijateljev na tem področju ni vredno. Ampak priporočila alergolog-imunolog ne bo odveč. Pet najboljših počitniških destinacij za družine z majhno alergijo z vidika strokovnjaka je v članku podjetja MedAboutMe.

Razlike v izbiri kraja za alergije

Družinske počitnice niso le velika tradicija in živahni spomini, ampak tudi zdravstvene koristi alergičnega otroka. Poleg tega je izbira lokacije le polovica bitke, prav tako je pomembno, da ste pozorni na podrobnosti:

  • Čas leta Za otroka, ki trpi zaradi polinoze (alergičen na cvetni prah), je najbolje, da zapusti svoj rodni kraj v času cvetenja vzročnih zelišč in dreves, ki so zanj vzrok in počivajo s starši v drugi regiji;
  • Koledar čiščenja rastlin. Pri izbiri destinacije za potovanje je treba vnaprej pojasniti, katere rastline predstavljajo floro in v katerih mesecih cvetijo. To je pomembno, da se prepreči pojav simptomov polinoze;
  • Pogoji bivanja v hotelu. Otroci, ki se odzivajo na hišni prah in živalsko dlako, lahko naletijo na te alergene med počitnicami. Na primer, če v sobi obstajajo predmeti, zbiralniki prahu ali življenje s hišnimi ljubljenčki. Pri rezervaciji morate pojasniti te informacije;
  • Lokalna kuhinja. Nekatera živila lahko pri otroku povzročijo poslabšanje atopičnega dermatitisa. Zato je pri pripravi na potovanje priporočljivo poznati posebnosti lokalne kuhinje, da bi se izognili pojavom alergij na hrano.

Črnomorska obala Rusije

Klimatoterapija ali uporaba podnebnih značilnosti za zdravstvene namene je ena od metod zdravljenja alergijskih bolezni pri otrocih in odraslih. Dopolnjujejo zdravljenje z zdravili, počitek v regiji z ugodnimi pogoji lahko izboljša potek bolezni in zmanjša število poslabšanj.

Mnogi starši menijo, da je izlet v morje za alergičnega otroka idealen. Res je res. To preprosto ni primerno. Otrok se bo dobro počutil v regiji, kjer je hladno podnebje združeno z nizko stopnjo vlažnosti. Da bi našli takšno mesto, sploh ni treba oditi v tujino. Z nekaj izjemami ruski resorti izpolnjujejo vse zahteve.

Na črnomorski obali Kavkaza obstajajo tri vrste podnebja:

  • na odseku od Tamana do Anape - zmerno morje;
  • na odseku Anapa do Tuapse - Sredozemlje;
  • na odseku od Tuapse do Adlerja in naprej preko meja Rusije - subtropsko vlažno.

Tako bi za otroke, ki trpijo za alergijami, idealen dopust na obali od Tamana do Anape. Toda dobro znano mesto Soči, žal, se nahaja v coni preveč vlažnih in vroče podnebje.

Obala Jadranskega morja

Odlična alternativa obmorskim letoviščem Rusije je jadranska obala, žal pa niso vse države primerne, ampak le Slovenija, Hrvaška in Črna gora.

Slovensko letovišče Strunjan velja za eno najbolj znanih na svetu na področju zdravljenja alergijskih bolezni. Še posebej je primeren za otroke z bronhialno astmo. Lokacija na območju ogromnega parka z iglavci in oljkami daje svojim zdravilnim lastnostim zraka. Tukaj lahko ne le uživate v počitnicah, temveč tudi na wellness tretmajih.

Bolgarija

Druga država, ki ima ugodne pogoje za ostalo majhno alergijo - Bolgarija. Obala Črnega morja se razteza na več kot 370 km, kar vam omogoča, da izberete območje letovišča za vsak okus.

Menijo, da zrak v Bolgariji vsebuje minimalno količino cvetnega prahu in onesnaževal (onesnaževalcev), kar bistveno zmanjšuje tveganje za poslabšanje alergijske bolezni, zlasti bronhialne astme.

Gorny Altai

Za družine, ki raje mir in tišino v gorah na počitnicah na plaži, zdravniki priporočajo, da gredo na Altai ozemlje Rusije. Podnebne razmere so idealne za alergike, in sicer: topel, suh zrak in nadmorsko višino 900-1000 metrov.

Gozdovi Altajevskega ozemlja vključujejo iglavce: bor, smreka, jelka, cedra, macesen in mnoge druge. To je iglavcev zrak, ki ima protivnetno in antibakterijsko delovanje na sluznico dihalnega trakta, s čimer se zmanjša število napadov astme in poslabšanja bronhialne astme.

Primamljive Alpe

Avstrija, Švica in Italija - kaj združuje te tri evropske države? Seveda, veličastne Alpe. Zeleni travniki, modra jezera in čist svež zrak. Na tem področju je ostalo kombinacija sproščujočih sprehodov in wellness tretmajev. In tukaj je vse premišljeno do najmanjše podrobnosti. Na primer, hoteli v Avstriji ponujajo svojim gostom hipoalergijske sobe, v katerih so bili v dogovoru uporabljeni samo najvarnejši in najbolj naravni materiali. Obroki v restavracijah so pripravljeni brez uporabe barvil in konzervansov, in če je potrebno, lahko zaposleni ustvarijo individualni meni za otroke in odrasle, ki imajo alergije na hrano.

Izbira kraja za počitek z alergičnim otrokom, se morate zavedati, da je podnebje zelo pomembno, saj je to ena od metod zdravljenja. Bivanje v regiji, kjer je zrak preveč vroče in vlažno, ter rastline, na katere se otrok aktivno odziva, lahko povzroči poslabšanje alergijske bolezni. Da bi se temu izognili, je bolje, da se z zdravnikom vnaprej pogovorite o najbolj uporabnih možnostih za počitek. Seveda je najboljši potek rehabilitacijskega zdravljenja v specializiranih sanatorjih. Vendar pa se lahko dober počitek organizira samostojno, če skrbno razmislite o izbiri in premislite o vseh podrobnostih potovanja, tako da otroku zagotovite hipoalergenske razmere.

7 najboljših letovišč za alergike in astmatike v Rusiji

Alergije in astma so zelo pogoste bolezni, ki so najpogosteje kronične. In v večini primerov se predstavijo prav v otroštvu, potem pa osebo motijo ​​skozi celo življenje. Zelo pogosto, kot del zdravljenja in rehabilitacije, zdravniki mladim bolnikom nudijo zdraviliško zdravljenje. Če iščete sanatorije za alergije, otroke, ki so nameščeni pri obeh starših in drugih, potem je ta članek koristen za vas.

Trenutno je v Rusiji kar nekaj sanatorijev, v katerih se ukvarjajo z zdravljenjem alergijskih bolezni. Lahko je kot poseben sanatorij z alergijskim profilom in multidisciplinarnim. Za izboljšanje dobrega počutja otroka, ki trpi zaradi te bolezni, uporabite metode, kot so zdravljenje z mineralnimi vodami, balneoterapija in drugi postopki. Včasih je za ublažitev simptomov alergije celo dovolj, da preprosto spremenimo podnebje, zato se številni sanatoriji za otroke z alergijami nahajajo v gorskih območjih ali na morju.

Praktično v vseh teh sanatorijah se ukvarjajo tudi z astmo, saj je v večini primerov ta resna težava posledica alergij. V ta namen se uporabljajo tehnike, kot so elektroforeza, fonoforeza, zdravljenje z negativno nabitimi ioni (aeroionoterapija) in haloinglacija. Poleg tega vodna terapija in sprehodi na svežem zraku na območju sanatorija pozitivno vplivajo na zdravje astmatikov. Če vaš otrok trpi zaradi takšnega problema, vam bo pomagal ta pregled najsodobnejših sanatorijev za otroke z astmo in alergijami.

Sanatorij jih. G. K. Ordzhonikidze (Kislovodsk)

Multidisciplinarni sanatorij je specializiran za zdravljenje in preprečevanje bolezni mnogih telesnih sistemov, vključno z boleznimi, kot so astma in alergije. Lokalno podnebje ima tudi velik pozitiven učinek.

Za zdravljenje so tukaj sprejeti otroci od 4 let. Zdravljenje alergij v sanatoriju vključuje tehnike, kot so klimatska terapija, balneoterapija, mineralno namakanje in različne inhalacije. Cena vključuje nastanitev v udobni stavbi, zdravstvene storitve in 3 obroke na dan.

Ne pozabite tukaj na prosti čas. Za njih obstaja:

  • izletniški in ustvarjalni programi;
  • kino;
  • biljard;
  • plesišče;
  • knjižnico.

Naslov: Kislovodsk, Lenin Ave, 25

Telefon: 8 (879) 376-57-20

Uradna spletna stran sanatorija. Ordzhonikidze v Kislovodsku: http://www.ordzhonikidze-sanatorium.ru/

Rehabilitacijski in rehabilitacijski center "Orbita-2" (Moskovska regija)

V Moskvi so dobri sanatoriji za astmatike. Eden od njih je klinični sanatorij "Orbita-2". Zaposluje prave strokovnjake z različnih področij medicine, vključno z visoko usposobljenimi pulmologi in alergiki. Zdravljenje v tem sanatoriju je za otroke od 3 let. Obstajajo posebni zdravstveni programi, kot so "Zdravljenje dihal" in Zdravljenje alergijskih bolezni in motenj imunskega sistema. "

Ti programi vključujejo tako sodobne metode zdravljenja kot:

  • zeliščna zdravila;
  • fizioterapija;
  • Zdravilne prhe in kopeli;
  • zdravilo za pitje.

Kot mnogi sanatoriji za otroke z alergijami za otroke v Rusiji, obstajajo vsi pogoji. Za bivanje so na voljo 1, 2-posteljne sobe kategorije “Standard” in sobe kategorije “Lux”. Vsaka soba ima vse potrebno, kot sta tuš in WC. Prehrana v sanatoriju 4-krat na dan.

Za zabavo v tem centru se odvijajo:

  • izobraževalne ture;
  • razvedrilo za otroke (matineje, tekmovanja);
  • diskoteke;
  • ustvarjalne delavnice za otroke;
  • projekcije filmov in risank.

Tudi za zabavo otrok in njihovih staršev, ki lahko z njimi živijo, je na voljo tudi knjižnica, stojnica, biljard, otroško igrišče.

Povprečna cena: 2300 rubljev na dan

Naslov: Moskovska regija, okrožje Solnechnogorsk, vas Tolstyakovo

Telefon: 8 (495) 994-04-61

Uradna spletna stran sanatorija "Orbit-2": http://www.orbita-2.ru/

Sanatorium-preventorium "Cosmos" (Tatarstan)

Odlično mesto za zdravljenje astme je sanatorij "Cosmos", ki predstavlja najboljše sanatorije za astmatike v Rusiji in se nahaja na ozemlju narodnega parka, obkroženega z gozdom. Zrak tega kraja pomaga otrokom, da razbremenijo napade. Drugi naravni dejavnik, ki prispeva k okrevanju, je voda iz arteškega vodnjaka. Za zdravljenje otrok sprejemamo od 3 let. Posebej za njih so razvili terapevtske bronhopulmonalne programe za otroke.

Medicinska baza sanatorija vključuje naslednje storitve:

  • balneoterapija;
  • terapevtske kopeli;
  • galvansko blato;
  • aromaterapija;
  • zeliščna zdravila;
  • vdihavanje.

Če želite ostati tukaj, so opremljene z 1,2-posteljne sobe z vsemi udobja. Hrana je odvisna od programa.

Infrastrukturo Cosmosa predstavljajo knjižnica, koncertna dvorana, biljard, mini stadion in bazen. Na voljo so tudi vodeni ogledi in različne športne in kulturne prireditve.

Povprečna cena: 1700 rubljev / dan

Naslov: Republika Tatarstan, Elabuga, Tanaevski gozd, 7. kilometer

Telefon: 8 (855) 572-73-89

Uradna spletna stran sanatorija "Cosmos": http://kosmos.tatneft.ru/

Sanatorij "Baltim" (regija Sverdlovsk)

Baltym je sanatorij za otroke z alergijami, ki se nahaja nedaleč od Ekaterinburga in je podružnica Regionalne klinične bolnišnice za otroke št. 1 v regiji Sverdlovsk. Počitek v sanatoriju izvaja zdravnik. 5 obrokov na dan. Najpogosteje je potek zdravljenja 10-14 dni.

Komore, v katerih so otroci, 1-2 lokalno. Objekti se nahajajo na tleh. Obstajajo posebne kopeli za kopanje najmlajših bolnikov. Na ozemlju je igrišče.

Naslov: Sverdlovskska regija, Verkhnyaya Pyshma, pos. Kamilica

Telefon: 8 (992) 025-29-13, 8 (992) 025-29-14

Sanatorij "Spring Altai" (Altai, Belokurikha)

Odličen multidisciplinarni sanatorij, ki ima posebno mesto pri zdravljenju astme, je sanatorij "Spring Altai". Sanatorij je primeren tudi za alergične otroke. Zdravljenje se izvaja pri otrocih, starejših od 4 let. Udobne sobe različnih cenovnih razredov so opremljene za otroke in njihove starše. Obroki na bonu 3-krat na dan, otroci pa dobijo 2 dodatni prigrizki.

Sanatorijsko zdravljenje bronhialne astme vključuje takšne postopke, kot so:

  • balneološko zdravljenje;
  • zeliščna zdravila;
  • halohamber;
  • refleksologija;
  • ozona.

Za zabavo in prosti čas tu organizirajo izlete, zabavne prireditve in vaje v telovadnici. Za otroke v pokojnini organizira posebno otroško sobo s strokovnimi pedagogi.

Naslov: Altai Territory, Belokurikha, ul. Bratje Zhdanov, 2.

Telefon: +7 (38577) 33-003

Uradna spletna stran sanatorija "Spring Altai": http://rodnik-altaya.com/

Sanatorij "Ai-Petri" (Krim)

Sanatorij za astmatike v Rusiji na morju predstavlja sanatorij "Ai-Petri" v Krim. Glavni profil tega kraja je zdravljenje bolezni dihal, vključno z bronhialno astmo. Otroci od 3. leta starosti so sprejeti na zdravljenje.

Kot del zdraviliškega zdravljenja astme lahko otrokom predpisujemo naslednje postopke:

  • blatna terapija;
  • vdihavanje;
  • terapija s kisikom;
  • hidropatija;
  • fizioterapija.

Gostje so nastanjeni v 1,2-posteljnih sobah različnih kategorij. Prehrana 4 obroke na dan, vrsta restavracije, po sistemu "bife". Za otroke obstaja posebna "otroška miza", z veliko izbiro lepo urejenih sladic, kot tudi sokovi, sadje in zelenjava.

Za mlade goste sanatorija in njihovih staršev organizirajo zanimive izletniške programe. Na voljo so tudi športne aktivnosti, kot so teniška igrišča in igrišča za odbojko in košarko. Poleg tega je na ozemlju "Ai-Petri" zdravilna plaža, spa in bazen.

Naslov: Krim, Yalta, pgt. Koreiz-1, avtocesta Alupkinskoye, 15

Telefon: 8 (800) 775-72-62

Uradna stran sanatorija "Ai-Petri": http://www.aipetri.com/

Sanatorij "Dzhinal" (Kislovodsk)

Še en dober kraj za zdravljenje astme je sanatorij Jinal. Za zdravljenje so tukaj sprejeti otroci od 3 let.

Po posvetovanju z zdravniki se lahko mladim bolnikom dodelijo takšni zdravstveni postopki, kot so: t

  • sprejem mineralne vode;
  • zdravilna prha;
  • blatna terapija;
  • vdihavanje;
  • Vadbena terapija;
  • terapevtsko plavanje.

Za otroke s starši obstajajo vsi pogoji. Sobe različnih kategorij imajo vse, kar potrebujete za udobno bivanje. Prehrana 4-krat na dan. Otrokom nudimo tudi dodatno malico.

Bodite pozorni tukaj in prosti čas potniki. Gostje "Džinala" lahko obiščejo zanimive izlete in zabavne programe. Tudi ljudje, ki tu počivajo, lahko uporabljajo knjižnico, športni kompleks in biljard.

Naslov: Kislovodsk, st. Pyatigorskaya, 4

Telefon: 8 (800) 500 6775

Uradna spletna stran sanatorija "Dzhinal": http://www.djinal.ru/

Zaključek

Vsi sanatoriji za alergične otroke v Rusiji, opisani tukaj v Rusiji, nudijo mladim pacientom, da se podvržejo zdraviliškemu zdravljenju takšnih bolezni, kot so alergije in astma. Tu bodo otroci lahko opravili vse raziskave in posvetovanja z visoko usposobljenimi strokovnjaki in se udeležili najsodobnejših rekreativnih tehnik. Uživajte v svojem bivanju in zdravju za vas in vaše otroke!

Allergy Holidays

Zelo pogosto slišimo to vprašanje od naših turistov, ki trpijo zaradi alergije na cvetni prah, cvetenja trave in drugih rastlin.

Vsako leto pozno spomladi, zgodaj poleti, imajo številni prebivalci metropole vprašanje: "Kje pobegniti pred alergijami?"

Obstaja veliko krajev, ki ponujajo posebne wellness programe in zdravljenje alergij, kot so:

Baabe in Bad Hindelang (Nemčija)
Ein Bokek (Izrael, Mrtvo morje)
Tapolca (Madžarska)
Kerala (Indija)
Sandanski (Bolgarija)

O teh čudovitih krajih vam bomo zagotovo povedali v naslednjih gradivih, zdaj pa vam ponujamo alternativo specializiranim zdraviliščem.

Najboljši zdravilo za sezonsko alergijo na cvetni prah, cvetenje trave in drugih rastlin je počitnice na plaži v krajih z gorskim zrakom in iglavci.

Pogosto se izkaže, da je agresivno urbano okolje mega velikosti dovolj spremeniti v sproščeno in sproščeno preživljanje prostega časa na obmorskih krajih z blagim podnebjem in ni bilo alergij!
Sonce in morska voda imata čarobni učinek na ljudi, slan morski zrak pa ima antihistaminske lastnosti. Povzroči znake alergije in daje resničen počitek tistim, ki trpijo.

Črno morje

Za otroke in odrasle, ki trpijo za alergijami, je počitek na obali od Tamana do Anape idealen zaradi bližine Kavkaza in iglavcev, zdravilne mineralne vode, sonca in morske vode.
Toda priljubljeno mesto Soči je na območju preveč vlažnega in vročega podnebja in manj primerno za ostale alergike.

Evpatoria v Krim je bil znan po svojih zdravstvenih ustanovah iz sovjetskih časov, zaradi svoje blage mikroklime.

Anapa in Gelendzhik (regija Krasnodar, Rusija)
Gagra (Abhazija)
Evpatoria (Krim, Rusija)
Golden Sands, Albena (Bolgarija)
Menijo, da zrak v Bolgariji vsebuje minimalno količino cvetnega prahu in onesnaževal (onesnaževalcev), kar bistveno zmanjšuje tveganje za poslabšanje alergijske bolezni, zlasti bronhialne astme.

Sredozemska letovišča

Paphos (Ciper)
Kemer na Sredozemskem morju (slovi po čudovitem borovem zraku), Bodrum, Kusadasi, Marmaris in drugih krajih Egejske obale (Turčija)
Costa Brava in druge regije (Španija)
Otok Kreta (Grčija)
Agadir (Maroko)

Jadranska obala

Jadranska obala je odlična alternativa obmorskim letoviščem v Rusiji in je odlična alternativa za črnomorska letovišča Rusije.

Sveti Stefan, zaliv Boka-Kor in Herceg Novi (Črna Gora)
Strunjan (Slovenija)
Slovensko letovišče Strunjan je eno najbolj znanih letovišč na svetu za zdravljenje alergijskih bolezni. Še posebej je primeren za otroke z bronhialno astmo.
Lošinj, Dubrovnik, Split (Hrvaška)

Baltsko morje

Svetlogorsk (regija Kaliningrad, Rusija)
Palanga (Litva)

Karibska letovišča: Kuba, Dominikanska republika

Mnoge od teh krajev so primerne tudi za rekreacijo z otroki, ki trpijo za bronhialno astmo in odraslim astmom.

Izbira mesta za rekreacijo, ne smemo pozabiti, da obstaja toliko vrst alergij, in ni univerzalnih naselja za alergijske počitnice. Na primer, za tiste, ki so alergični na cvetove bora, morajo praktično vsa naselja, ki jih navedemo, določiti obdobja cvetenja teh rastlin.
Torej, pred končno izbiro smeri je bolje, da se posvetujete s svojim zdravnikom za odsotnost kontraindikacij.

Kje počivati ​​za alergije - 6 najboljših mest

Pristop poletne sezone navdihuje misli o dolgo pričakovani počitnici in spremembi situacije, ki je za to leto postala tako nadležna za prijeten oddih v čudovitem letovišču. Toda z nastopom poletja, poleg časa počitnic, prihaja tudi čas alergije, ki z odstranjevanjem najbolj primernega za potovanja mesecev od življenja, daje veliko nevšečnosti in zmanjšuje število možnih počivališč zaradi alergij. Ampak ne bodite razburjeni: v tem času je veliko krajev, ki zagotavljajo odlično razvedrilo in okrevanje za alergike. Torej, v nadaljevanju podajamo ime tistih krajev, kjer se lahko sprostite alergije.

Prvo mesto na seznamu tako čudovitih in zdravih alergijskih mest zavzema letovišče Baabe, ki se nahaja na eni najlepših peščenih plaž na jugovzhodu otoka Rügen. Bioklimatski pogoji za bivanje turistov so še posebej učinkoviti v boju proti alergijam zaradi čistosti zraka, močnega ultravijoličnega sevanja in povišanih vrednosti joda in soli. Poleg tega se za čiščenje prostorov uporablja posebna tehnika, ki popolnoma odstrani ves prah, posteljnina se obravnava s posebnimi sredstvi, kar odpravlja pojavljanje žuželk ali pršic. Hrana izpolnjuje tudi potrebe ljudi z alergijami: sladoled lahko srečate brez mleka ali peciva, ki ne vsebujejo rastlinskih beljakovin. Dodatne metode preprečevanja in zdravljenja vključujejo inhalacije, zdravilne kopeli, fizioterapijo, ročno masažo, podvodno masažo, savne, solarij, športno terapijo in številne druge postopke ter omogočajo, skupaj s počitkom, skrb za zdrav način življenja. Po podatkih Evropskega centra za raziskave alergij je to območje najvarnejši kraj za ljudi z alergijami.

Drugo mesto za počitek in zdravljenje ljudi, ki trpijo za alergijami, upravičeno pripada nemškemu letovišču Bad Hindelang, ki se nahaja na Zgornjem Allgäu na nadmorski višini približno 1000 metrov. Čista voda, zdravilna klima, gorski zrak in čudovita narava blagodejno vplivajo na zdravje ljudi. V lokalnem meniju ni alergenov, na ležiščih v prostorih so postavljene posebne prevleke, nadstropja pa so prekrita s posebno prevleko, da bi preprečili morebitne alergije. Poleg tega je to območje dodeljena najvišja kategorija v smislu sestave zraka, in sicer, njena čistost, med drugimi kraji v Nemčiji. Ne vsebuje sestavin, ki povzročajo alergije. Bad Hindelang je prejel certifikat kakovosti ECARF, s čimer je potrdil svoj namen kot idealno izhodišče za zdravljenje alergij z uporabo široke palete dodatnih zdravstvenih storitev.

Na tretjem mestu so tako imenovana "klasična" letovišča, katerih glavni profil je pulmologija. Slovenija, Madžarska, Bolgarija, ki je znana po balneološkem zdravljenju, so vedno pripravljene sprejeti alergične turiste za njihovo okrevanje. Tako je madžarski Tapolca letovišče s termalnimi izviri in jamo, katere mikroklima je še posebej koristna pri zdravljenju zgornjih dihal. Letovišče Strunjan v Sloveniji, ki se nahaja v globinah osamljenega zaliva na območju starih solin, s sredozemskim podnebjem in zdravilnim blatom, bo dolgo časa pozabilo na alergijsko bolezen.

V bolj vročih krajih, primernih za alergike, spada Izrael - Mrtvo morje, ki vsebuje ogromne količine koristnih mineralov in vroč zrak, nasičeno s kisikom, ki vam omogoča izboljšanje zdravja in zdravljenje alergij. In jame in slapovi slavnih zdravilišč v Izraelu bodo dali nepozabne vtise in pozitivna čustva.


Da ne omenjamo zdravilnega okolja alpskih goric s širokimi travniki, kristalnimi jezeri, snežnimi vrhovi in ​​svežim čistim zrakom. Na območju Alp lahko uživate v čudovitem počitku, ki ga združite z zdravljenjem z mineralnimi vodami in poživljajočimi sprehodi, ki bodo zagotovili kakršno koli alergijo za lažje dihanje.

Če potovanje na počitek ne vključuje velikih stroškov, bodo ljudje z alergijami ustrezali ruskim letoviščem, kot sta Gelendžik ali Anapa, v katerih zdravilišča uporabljajo številne načine zdravljenja tovrstnih bolezni.

Žal moramo navesti dejstvo: na svetu je vsako leto več ljudi z alergijami. Vendar pa sodobna letovišča zaradi svojih naravnih pogojev in ravni storitev omogočajo učinkovito združevanje počitka z zdravljenjem alergijskih bolezni in uživanje v prijetnem preživljanju prostega časa, brez razmišljanja o zahrbtni bolezni.

Počitnice v Rusiji: kam greste, da se sprostite z alergičnim otrokom

Larisa Elinskaya, alergolog-imunolog in svetovalec za družinsko letovišče Alean Family Resort Collection, svetuje pri izbiri regije in hotela.

Izbira regije

Starši otroka z alergijo na cvetni prah pri izbiri smeri potovanja se morajo najprej osredotočiti na geografijo in sezonost cvetenja.

Na primer, otroci, ki živijo v osrednji Rusiji, imajo običajno alergijo na cvetni prah breze, ki se pojavi v maju - začetku junija. V tem času je bolje iti na jug, na primer v Anapo, kjer je verjetnost širjenja cvetnega prahu minimalna.

Vse poletje v Krasnodar Territory, se lahko sprostite in otroci z alergijami na plevel. Ampak ne ostanejo tam do septembra, ker v avgustu-septembru, pelina, labod in ambrozija začnejo cveteti na obali. V tem času, je bolje, da gredo na jug Rusije z otrokom, ki je alergičen na žita, ki cvetijo v Krasnodar Territory v juliju - začetku avgusta.

Čeprav je bolje, da se na območju reke Ob ne odpravimo na Kavkaz, Transbaikalijo ali Sibirijo - stopenjska oprašenost je mnogo višja!

Morski zrak je koristen tudi za otroke z atopičnim dermatitisom (alergijsko kožno bolezen). V tem primeru lahko greste v Anapo: kopanje v morju, zračne in sončne kopeli, terapija z blatom iz lokalnih virov pogosto povzroči odpust alergij in izboljšanje splošnega počutja.

Mnogi starši otrok, ki trpijo zaradi alergij na sonce, zaradi strahu pred pojavom urtikarije ali fotodermatoze ne želijo potovati v morje.

Najprej otroci ne smejo biti na soncu od 11:00 do 16:00, ko so njegovi žarki še posebej agresivni. Toda tudi zjutraj in popoldne je bolje preživeti v senci večino časa in kožo postopoma prilagajati. Na primer, na prvi dan počitnic je vredno omejiti otrokovo bivanje na soncu na 15 minut, v drugem - na pol ure, vsak dan povečati čas in pozorno spremljati odziv telesa.

Izbor hotelov

Pri izbiri hotela se morajo starši otrok z alergijami osredotočiti na naslednje dejavnike.

• Peščena plaža. Ogrevanje nog pomaga izboljšati stanje zgornjih dihal, potapljanje rok v pesek pa je koristno za bronhije.

Zato, da se sprostite z alergičnimi otroci v regiji Krasnodar, kjer pesek vsebuje veliko kremena in ima visoko toplotno zmogljivost, morate izbrati hotel s peščeno plažo.

• Odsotnost živali. Če je otrok alergičen na pse ali mačke, je bolje izključiti hotele z živalskimi vrtovi na ozemlju.

Tudi če tam živijo kunci ali ptice, bo kratek stik z prebivalci živalskega vrta dovolj, da bo otrok sprožil alergijsko reakcijo.

• Kakovostna medicinska osnova. Če se alergija poslabša, bo otrok dobil potrebno pomoč. Klimatoterapijo (ugoden učinek narave na telo) lahko kombinirate tudi z wellness zdravljenjem.

Poiščite hotele, kjer je razvit poseben program za preprečevanje in zdravljenje senenega nahoda (alergijska reakcija na cvetni prah).

V takih hotelih lahko otroci z alergijami opravijo postopke, kot so laserska terapija, speleološka komora (solna jama), krožna prha in vdihavanje mineralne vode med počitnicami. Posledično se zmanjša pogostost in intenzivnost alergijskih reakcij.

mashkind

Jaz sem srečen sanjač. Ljubim vas lahko spremenite svet.

Blog Maria Puntasu ©

Potujte s super alergijo. Navodila za uporabo.

Običajno je poleti Alice opazen leopard. Strojenje je obarvano, ker skoraj ni jasne kože, in nenehno izgine. Alice je močna alergična, vedo o njej, verjetno samo tisti, ki me že dolgo berejo. Ima zelo slab meni iz strogo omejenega seznama izdelkov. Alergije na vse mlečne / mlečne izdelke, pšenico, jajca, svinjino, govedino, ribe, piščanca, sojo, agrume, krompir, med, gobe, oreščke in tako naprej. Lažje je napisati, kar je zanj mogoče, kot tisto, kar ni dovoljeno. Tudi v zasebnem vrtu gre ravno zato, ker jim je dovoljeno, da s seboj pripeljejo hrano. Vsako jutro zbiram zabojnike za 4 obroke. Navajeni smo. Toda takšen sistem nas resno omejuje: vedno obstajajo težave z uživanjem ne-doma in potovanja zaradi velikih frustracij.

Alisina Alisina je eden od razlogov, zakaj smo vsako poletje počivali v moji teti ob Odesi, kjer smo kupili in pripravili posebne obroke za naš prihod. Obstajajo podobni izdelki, ista blagovna znamka otroške hrane. Plus udobno, ne preveč se razlikuje od našega podnebja. Kljub temu je večino stvari prevzelo podjetje Alisina, saj smo vedno potovali nekaj mesecev.

Letos smo iz očitnih razlogov morali izbrati drug kraj za počitek in se odločili za našo najljubšo Kreto. Najprej smo se odločili, da gremo v tujino z Alice.

5. Seveda smo pakirali ločeno vrečko z izdelki Alicine. Mešanica, na kateri še vedno pripravljamo kašo za njo, kljub skoraj petletni starosti, ker ni alternative, kaše, koruznih testenin in vsega drugega, vključno z mešanico za pečenje brez glutena, kruhom in rženim kruhom (redko lahko najdete kruh brez dodajanja pšenične moke) moka, imamo vse trgovine za perechet) Mimogrede, če si dal kruh v hladilnik, ne pokvari do dva tedna.

6. Kaj je bila resničnost? Grčija je raj za alergije! V supermarketu Spar smo našli cel oddelek z izdelki, primernimi za Alice! Tukaj, pekarske mešanice, makaroni in špageti ter vse vrste kruha in super okusnih krekerjev in organskih koruznih kosmičev, ne morete nositi ničesar, kupili ste večino italijanskih izdelkov, mimogrede, v Moskvo:

7. Ko je otrok super alergičen, ne bo deloval niti en hotel z olinklyuzivy, tudi z obsežno otroško mizo. Če bi komaj razumeli o omletu iz beljakovin in zmanjšanju števila masla na obrok, potem kako zaupati otroku? Pojasnite - ne pojasnite, vseeno v jed lahko kaj daje reakcijo, in ne bomo vedeli - kaj. Zato morajo biti apartmaji, za kuhanje potrebujete kuhinjo:

8. Dodatni plus tega formata je poceni. V prvem nadstropju smo dobili adut z velikim balkonom, na katerem smo, mimogrede, trenirali:

9. In na to je tako kul, da narišete!

10. Toliko svetlobe:

11. Drugi plus komornega apartmajskega hotela je majhno območje, kjer je vse vidno, otrok se lahko premika samostojno. Tu je bazen, kjer je Alice pogosto žalila sama, samo smo jo pregledali z balkona:

12. Glavna prednost tega prazničnega formata pa je za vsakogar: kuhate iz svežih in najboljših izdelkov! Življenje na olinklyuziv nikoli ne boste popolnoma občutili okus države. Hrana v hotelskih restavracijah je pogosto brezlična, povprečje, ni jasno, kaj jeste - ribe ali piščanca. Nekoč smo se sprehajali v morsko restavracijo z enim hotelom s petimi zvezdicami - tisto ribo, ki je bila kot goveji zrezek kot bombaž. Uspelo jim je pokvariti celo gilthead! Zabava z žarom pod oknom:

13. In otroci takoj igrajo, medtem ko meso prepražimo:

14. Kaj storiti, ko želim večerjati v kavarni?

15. Naročili smo sadno ploščo, če je bila prigrizek, ali riž z oljčnim oljem in zelenjavo na žaru. Dober korak je zajec ali puran v kozarcu kot mesni dodatek k rižu. Za dojenčke? No, naj bo, toda udobno.

16. Naj ugibam, kaj boste znova naročili:

17. Hrano lahko vzamete tudi s seboj. Imeli smo srečo, šli smo s prijatelji, ki imajo mlajšo hčerko, poleg tega pa so starši zaskrbljeni zaradi njene zdrave prehrane, zato smo z nami prenašali hrano.

Izkazalo se je, da je Ikeina termo vrečka zelo primerna za hrano, zato je ta:

18. Desert je obvezen po obroku! Najljubša sladica Alisin - sladkor, če ne v kosih, jedimo žlico:


Seznam zdravil z alergijami, ki smo jih vzeli s seboj:

- Erius v sirupu
- pulmikort za nujne raztopine
- Finistil-gel, triderm, fudidin-G - antialergijska mazila za različne dele telesa za vse priložnosti t
- Naš najpomembnejši razpršilec "ladybug" v primeru akutne alergijske reakcije, ko je v njem polnjen pulmikort.
Na srečo ni potrebna! vendar je bila koristna za prijatelje, ki so imeli vneto grlo, dihanje morske vode. Dajmo spremembo v dveh dneh

19. Presenetljivo, do konca ostalega, je Aliceva koža postala gladka, kot bi morali imeti otroci, da je bila barva skoraj enakomerna, v njenem življenju nisem videl takšne kože! Tu je še vedno leopard:

20. Vse se je izkazalo za zelo zdravo in sploh ni strašljivo. Naj živi pot!

21. In ne prenehajmo z ranami, ker je svet tako velik in neverjeten!

Prihranite od alergij: gremo na počitek!

Gremo na izlet!

Preden se odločite za alergije spomladi ali poleti, morate sestaviti seznam stvari, ki jih potrebujete na cesti, in vzeti nekaj nasvetov - ki jih ne smemo pozabiti, ko greste na cesto.

  • Najprej morate prinesti zadostno količino antihistaminikov. Če greste v tujino, je pomembno, da zberete zdravila v količini, ki jo boste imeli do konca potovanja, saj je v mnogih državah za nakup antialergijskih zdravil treba dobiti zdravniški recept, in to - in čas, porabljen in dodaten denar. Če alergije spremljajo napadi astme, skrbite za inhalatorje - še težje bodo. Preberite članek: kaj naj namestim v alergijo za prvo pomoč.
  • Če ste alergični - govorjeno minimalno število tujih besed vam ni dovolj. Morate se naučiti medicinskih pogojev, povezanih z vašo boleznijo, da bi dobili takojšnjo zdravniško pomoč.
  • Številne evropske države, pa tudi ZDA, ponujajo turistom posebne hipoalergijske hotele in hotele. Da bi bilo vaše počitnice še bolj prijetne, se morate o teh krajih naučiti več.
  • Poskrbite za svojo prehrano: pripravite svoj meni za celotno potovanje, na posebnem listu pa napišite jedi in sestavine, za katere imate alergijsko reakcijo. Priporočljivo je, da to storite v lokalnem jeziku, da strežejo natakarju v kavarni ali restavraciji.

Pomembno: nenadne podnebne spremembe lahko ogrozijo alergijsko imunost, ki je že oslabljena, tako da pakiranje vitaminov ne bo odveč.

Morje - in alergije bodo izginile za dolgo časa!

Kljub tako neprijetni bolezni je lahko počitek zaradi alergij zanimiv in raznolik. Na primer, lahko greš na morje - to potovanje bo ne le nepozabno, ampak tudi koristno. Navsezadnje ima morski zrak antihistaminske lastnosti. Povzroči znake alergije in daje resničen počitek tistim, ki trpijo.

Torej, kam iti na morsko alergijo? Obstaja veliko možnosti. Za vas smo sestavili:

Top pet najboljših mest za sprostitev na morju

  • Peto mesto je Anapa. Je poceni možnost počitnic za tiste, ki želijo ne samo ublažiti simptome, ampak tudi poskusiti zdraviti bolezen do konca. Letovišče je bogato z zdraviliškimi kraji, kjer lahko turisti najdejo izkušene strokovnjake. No, peščene plaže in morski zrak bodo postali vaš stalni spremljevalec in vas bodo navdušili s svojo lepoto in gostoljubnostjo.
  • Na četrti vrsti je Izrael. Država vam bo ponudila številne luksuzne hotele, zanimive znamenitosti in slikovite točke. No, glavno "počivališče" za alergike bo Mrtvo morje. Ima največjo vsebnost soli na svetu in morska sol je, kot vemo, najboljši antihistaminik.
  • Trije voditelji imajo odprta sredozemska letovišča. Zadovoljili vas bodo ne le s kakovostno storitvijo, temveč tudi z veliko zanimivimi kraji. To ne bo čisto plažen, “leni” počitek, temveč aktivni, življenjsko trdni. In morski zrak vas bo vsaj nekaj časa pozabil na alergije.
  • Kreta je na drugem mestu. To mesto je najbolj priljubljeno za turiste v Grčiji. Odlikujejo ga ne samo elegantna storitev in bogata zbirka znamenitosti, temveč tudi svež zrak, čisto morje in pestrost peščenih plaž. Tisti, ki trpijo za alergijami, bi morali obiskati konec septembra. Takrat je Kreta ohranila zmerno temperaturo.
  • Častno prvo mesto je mesto Baabe. Nahaja se na enem najbolj slikovitih krajev na jugu otoka Ryuken. Za boj proti alergijam je vse tukaj: čisti zrak, slano morje, močna sončna svetloba. Poleg tega so hotelske sobe predelane z okolju prijaznimi snovmi, ki uničujejo prah in neželene insekte. Ja, in prehrana tukaj je lažje pobrati: v restavracijah lahko najdete poseben meni za alergike. V preventivnih sanatorijev izvajati terapevtske postopke: masaža, zeliščna kopel, vdihavanje. Mimogrede, če ste alergični na sonce, potem je bolje, da greste na sever.

Počitnice na morju za alergike so bolj raznolike, kot si lahko predstavljate!

Katere druge države lahko obiščem?

Vendar morje ni edino mesto, ki ga bodo bolniki z alergijami pozdravili. Obstaja veliko krajev, ki bodo turiste presenetili z zanimivimi in nenavadnimi rekreativnimi dejavnostmi, pa tudi izboljšali njegovo zdravje. Torej, pred vami so mesta in države, kjer bi morali iti alergiki.

Večina strokovnjakov svetuje izbiro držav, kot so Bolgarija, Slovenija ali Madžarska. Znani so po svojih zdraviliščih, ki jih obiščejo alergije z vsega sveta. Najdejo vroče vrelce in solne jame, katerih mikroklimo ne samo da odpravlja simptome alergije, ampak tudi zdravi telo. V Sloveniji je naselje Strunjan. Nahaja se na globini osamljenega zaliva na ozemlju antičnega solinskega polja. Zdravljenje vam bo pomagalo, da boste dolgo časa pozabili na alergije.

Alpe veljajo za drugo destinacijo za alergike. Čeprav niso primerni za tiste, ki želijo vpiti sonce, pa bodo prijetno uživali v turistu, ki ljubi zimski počitek. Svež zrak, široki travniki, kristalno čista jezera - vse to je v kombinaciji z zdravljenjem v preventivnih sanatorjih. Pravi raj za tiste, ki se želijo znebiti alergij! Tudi ta praznik je primeren za tiste, ki so alergični na sonce.

Majski prazniki: Ostanite doma - kje v maju dobiti alergije?

Eden od najpogostejših razlogov za počitek v maju je pollinoza. To je alergijska reakcija na cvetenje breze. Na žalost pa antiseptiki le slabo skrivajo simptome. Torej, da bi "ne sedel" na tablete, se mnogi odločijo, da gredo na počitnice ali na potovanje spomladi.

Obstaja veliko možnosti, toda ruska letovišča bodo v tem primeru najboljša rešitev. Zakaj? Prvič, polinoza resno ogroža imunski sistem, tako lahko dolgi leti in nenadne podnebne spremembe negativno vplivajo na zdravje. Drugič, Rusija ponuja kraji ne slabši od tujih, in še cenejši. Zato je lahko počitek za alergije v Rusiji velja za enega najboljših.

Slavni Anapa je v tem članku že omenjen kot eden najboljših letovišč, vendar ne pozabite na Gelenzhik. Tam in morje, in slan veter. No, postopki, ki jih ponujajo sanatoriji, bodo izpolnili vsa vaša pričakovanja. Poleg tega ostalo ne stane veliko denarja - ne v tujini!

Seveda, kako lahko pozabite na Krim, srce črnomorskega turizma? Polotok je obkrožen s slanimi vodami Črnega morja, zato je spomladi eden izmed najboljših krajev za alergije. Pravi turistični raj, kjer lahko vsakdo najde zabavo po svoji volji: ljubezenska zgodovina? Mesto-junak Sevastopol vam bo prinesel nepozaben vtis znamenite panorame obrambnega sveta Sevastopolja, spomenika poplavljenih ladij, muzejev in drugih zanimivih krajev. Ali potrebujete zasebnost? Obiščite čudovito skalnato plažo Fiolenta - do nje se morate odpraviti po visoki gori, zato se vsakdo ne odloči za obisk.

Če ste alergični, bodo vsi čari počitka dopolnili program zdravljenja v sanatoriju v Sevastopolju in Jalti. Tam in solne jame, in vdihavanja, in "sprehode" na morje. Na splošno dobil dobro - ne želim!

Kje se lahko sprostite z alergičnim otrokom?

To je povsem druga stvar, če ne odrasli trpi zaradi alergij, in otroka. Potem bo morala izbira kraja za počitek biti najbolj skrbno prilagojena, saj ne bo delovala na vroči plaži - otroci z alergijami ne prenašajo toplote slabo.

Za začetek, ruski kraji, kot so Krim, Gelendzhik, Anapa, Sochi, so vsi primerni za družine z otroki, predvsem zato, ker ni jezikovne ovire in domače medicine je vedno pripravljena pomagati. Kaj pa evropske letovišča? Ali je možno počivati ​​tam z otrokom z alergijami?

Če želite raznolikost, bo znani "spa trikotnik" na Češkem - Františkovy, Karlovy Vary, Mariánské Lázně - pomagal pri redčenju vašega vsakodnevnega počitka. Obstaja tako narava, in mineralnih vrelcev, in vse vrste zabave za otroka, tako da ne bi bilo dolgčas. Številni hoteli imajo poseben hipoalergenski meni in sobe za alergije! Tako bo dopust na Češkem ne le zapustil nepozabne vtise v vašem srcu, temveč tudi okrepil imuniteto vašega otroka.

Poleg Češke je veliko krajev, kjer je možno in potrebno iti na morje z alergičnim otrokom. Eden od njih je Egipt. Vendar pa je zaradi vročega podnebja vredno iti tja v offseason. Letovišče ima vse prednosti alergije prijazne rekreacije. Od tam se boste vi in ​​vaš otrok vrnili sveže in počivali!